Hãy tưởng tượng bạn đang ngủ say rồi đột nhiên tỉnh táo. Bạn muốn di chuyển nhưng không thể, như thể ai đó đang ngồi trên ngực của bạn. Và bạn thậm chí không thể hét lên! Đây là tình trạng tê liệt trong giấc ngủ, một hiện tượng đáng sợ nhưng phổ biến do chồng chéo trong giấc ngủ REM và giai đoạn thức dậy. Ami Angelowicz mô tả cách thức phổ biến (nhưng vô hại) đó là gì và giới thiệu một nhân vật từ tình trạng tê liệt vì giấc ngủ trên toàn thế giới.

Bài học của Ami Angelowicz, hoạt hình của Pew36 Animation Studios.

---------------------------

Imagine you're fast asleep and then suddenly awake. You want to move but can't, as if someone is sitting on your chest. And you can't even scream! This is sleep paralysis, a creepy but common phenomenon caused by an overlap in REM sleep and waking stages. Ami Angelowicz describes just how pervasive (but harmless) it is and introduces a cast of characters from sleep paralysis around the world.

Lesson by Ami Angelowicz, animation by Pew36 Animation Studios.