Chúng ta đều có quen một ai đó mà cần phải cảnh báo bạn bè mình trước khi họ gặp người này. Sẽ có lúc trước khi bạn đi gặp người, thì bạn bè sẽ nói rằng hãy tự bảo vệ mình bởi vì người bạn sắp gặp có thể là một tên thô lỗ cộc cằn. Hắn ta thường xuyên đem người khác ra làm trò cười, nhưng bởi vì hai bên đã biết nhau trong một thời gian dài nên cũng đã quen với điều này. Còn bạn thì chưa gặp bao giờ. Vậy là bây giờ, trước cả khi hai người thực sự gặp nhau, bạn đã có một ấn tượng không tốt với người ta rồi.

Việc đánh giá người khác trước khi bạn gặp là một điều hoàn toàn tự nhiên. Người ta nói ấn tượng đầu tiên thì cực kỳ quan trọng, nhưng thỉnh thoảng bạn có thể tạo ra ấn tượng trước cả khi thực sự gặp ai đó đấy.

Việc đánh giá diễn ra trong tích tắc

Nó nhanh đến nỗi mà bạn khó có thể tin vào mắt mình, 100 mili giây để tạo ra một dấu ấn trong lòng ai đó. Khi bắt đầu hình thành ấn tượng đầu tiên, hai phần của não được sử dụng: hạch hạnh nhân và vỏ não vùng đai sau (PPC).

Phần hạch hạnh nhân thì được sử dụng nhiều hơn, nó dịch những dữ liệu mà giác quan của bạn thu nhận và liên kết nó đến các tín hiệu xã hội. Trong khi PPC liên quan đến cảm xúc và ký ức, liên kết những kinh nghiệm trong cuộc sống của bạn tới cảm xúc. Hai phản hồi này sẽ giúp bạn đưa ra một quyết định nhanh chóng liệu bạn có chấp nhận người kia và giữ họ bên mình hay không.

Nó là bản năng tồn tại sống còn để nhanh chóng đánh giá một người để xác định xem liệu họ có phải một mối đe dọa thực sự. Những thứ như cách họ ăn mặc hoặc hành vi ban đầu giúp bạn đánh giá nhanh chóng khi gặp một người lạ. Nhưng chỉ nghe về cách cư xử mà không thực sự gặp họ cũng có thể tạo ra một quan điểm của bạn về người khác đấy.

Khi chỉ nghe, não của bạn sẽ cố gắng vẽ ra những hình ảnh về người đó thông qua những ký ức liên quan trong quá khứ. Nhưng nếu bạn lại không có bất cứ trải nghiệm nào liên quan thì sao? Thì não bộ sẽ tự tưởng tượng ra để bù lại những thông tin thiếu sót và nó vẫn sẽ tạo nên một bức tranh hoàn chỉnh.

Đó là lý do tại sao não của bạn lại cố gắng kết nối những thông tin mới với những trải nghiệm cũ để bạn có thể nhanh chóng đánh giá một người để xem có nên gặp lại lần nữa hay không. Tương tự vậy, nếu ai đó mà bạn quen nói lên ý kiến về một người mà bạn chưa gặp, đó cũng là cách bạn hình thành quan điểm của mình về anh ta/cô ta.

Giờ bạn đã có một ấn tượng lờ mờ, và não của bạn sẽ làm nốt phần còn lại là tự vẽ lên một câu chuyện về họ. Điều này sẽ cho bạn một cái nhìn rõ ràng hơn một chút với lượng thông tin ít hỏi bạn nhận được.

Nhưng đánh giá tức thì này có thể sai

Với những đánh giá tiêu cực tự mình vẽ lên, giờ trong bạn đã có khuynh hướng chống lại người này mặc dù bạn còn thực sự chưa biết gì về họ. Khi bạn đã hình thành một quan điểm tiêu cực về ai đó mà chưa từng gặp, nó sẽ rất khó để thay đổi.

Khi bạn thực sự gặp họ, mọi thứ họ làm và nói sẽ củng cố cho quan điểm của bạn về họ. Bất kỳ hành vi nào ngược lại sẽ bị xem nhẹ và bị coi như là ngoại lệ, bởi vì bạn nghĩ rằng mình đã biết thực sự rằng họ là ai. Xu hướng này có thể phá hoại một mối quan hệ tốt trong tương lai.

Ngược lại nếu ai đó luôn mồm khen người mà bạn sắp gặp, nó sẽ khiến bạn hình thành một quan điểm tích cực về họ trước khi gặp. Quan điểm này về họ sẽ khó có thể lung lay, mặc dù nó là một quan điểm tích cực, nhưng nó vẫn là một ý kiến được thiên vị.

Một kẻ xấu được ai đó nói với bạn rằng anh ta là người tốt sẽ khiến bạn dễ dàng chấp nhận anh ta. Và nó sẽ cho anh ta nhiều cơ hội để chứng minh bản thân như một người tốt mặc dù những hành động tồi tệ của anh ta không hề giảm. Sự thiên vị này có thể dẫn đến việc xây dựng một mối quan hệ với một người mà bạn không cần đến trong đời.

Người khác cũng đánh giá bạn như vậy

Nhiều người cũng sẵn sàng đưa ra quan điểm mà không cần gặp bạn. Nếu đồng nghiệp của bạn nói tốt về bạn với người khác, nó sẽ khiến bạn dễ dàng làm quen với họ bởi vì họ đã có một ấn tượng tốt về bạn.

Điều ngược lại cũng sẽ xảy ra khi bạn của bạn nói những điều không hay về bạn với người kia. Ngay cả khi đó không phải là cố ý, nó vẫn gây ra một suy nghĩ không đẹp đẽ về bạn với họ.

Để ngăn mình không sa vào lưới và làm bạn với những tên khốn, hoặc tránh gây ra ấn tượng xấu với mọi người dù không cố ý, bạn nên bắt đầu bằng việc sửa lại cách mình suy nghĩ.

Nghĩ cho chính mình

Mặc dù rất tự nhiên để hình thành ấn tượng dựa trên quan điểm của người khác, nhưng đừng làm thế. Dù não của bạn đã phải làm việc rất chăm chỉ để cung cấp bạn những đánh giá này, bạn cũng nên cho họ một cơ hội, một cơ hội để chứng minh bạn sai khi cho rằng họ là những tên ngớ ngẩn, thô lỗ hay khó ưa.

Hãy nghĩ thoáng ra. Bạn không biết rằng có nhiều thứ có thể ảnh hưởng tới quan điểm của họ. Cố gắng quan sát thật khách quan về con người và cách hành xử của họ. Không chỉ là cách họ tương tác với bạn mà còn với cả những người khác nữa.

Khi bạn không để quan điểm của người khác tác động lên chính mình, bạn sẽ mở được ra nhiều hơn những mối quan hệ tuyệt vời với những người mà có thể bạn chưa có cơ hội. Bạn có khả năng tạo nên quan điểm của chính mình và quyết định ai sẽ là người đi cùng mình trên con đường này.

Nhớ uốn lưỡi trước khi nói

Đừng nói xấu người khác. Không chỉ bất lịch sự mà bạn còn đem đến cho người khác ấn tượng xấu về ai đó mà có thể là người họ chưa gặp bao giờ.

Ví dụ, mọi người có xu hướng phàn nàn về người yêu của họ khi không ở cùng nhau. Không có nghĩa là họ không thích nhau, mà chỉ là họ đang xả một số ức chế hay hờn dỗi ra ngoài mà thôi. Nhưng bây giờ tất cả mọi người đã được nghe họ than phiền về người yêu, và họ ắt hẳn sẽ nghĩ rằng “ai đó” nên bị cho ra đường ở.

Chú ý đến cách bạn dùng từ, những lời bạn nói, bởi vì nó có thể tác động và định hình cách người khác nhìn nhận. Bạn có thể sử dụng mẹo này để giúp cho mình và những người bạn quan tâm bằng cách cho người kia thấy những điều tích cực trước khi giới thiệu cho họ những người quan trọng với bạn.

Bằng việc giúp tạo ra những ấn tượng tốt cho ai đó trước khi giới thiệu họ cho một người khác, bạn đã tạo ra một cơ hội tuyệt vời cho cả hai bên, và cả bạn cũng thế.

Thân ái.

Theo toisong.net