Ý tưởng cho bài viết này đến từ câu hỏi mà bạn Trung comment bên dưới bài đăng Xây dựng thương hiệu cá nhân (phần 1): “chị ơi, em tò mò làm cách nào để có thể xác định được khả năng của bản thân mà không over-estimate hay underestimate chính mình ạ?” 

Hiệu ứng Dunning-Kruger

Chuyện kể là vào năm 1995, ông McArthur Wheeler đã cướp ngân hàng ngay giữa ban ngày. Camera giám sát đã ghi lại hình ảnh của ông ta một cách rất rõ nét, ông ta không đeo mặt nạ và đã chĩa súng vào nhân viên ngân hàng. Khi cảnh sát ập đến nhà bắt, ông ta đã tỏ vẻ rất ngạc nhiên và bảo “Nhưng tôi đã dùng nước chanh mà!”. Ông ta nói với cảnh sát rằng ông ta đã bôi nước chanh lên mặt và tin rằng điều đó giúp khuôn mặt ông trở nên vô hình trước các camera giám sát. 

Tại sao chúng ta đánh giá quá cao hay quá thấp bản thân?

Vì cái tôi của chúng ta quá cao. Không ai trong chúng ta muốn tin rằng mình thấp hơn cả mức trung bình, nên chúng ta cứ thường tự tăng số điểm của mình lên như thế đấy. 

Không ai muốn chấp nhận những điểm yếu của mình, đặc biệt là điểm yếu ngay trong chính lĩnh vực mà mình nghĩ mình am hiểu. Chính vì thế, chúng ta đánh giá quá cao bản thân mình, đánh giá quá cao khả năng và sự hiểu biết của mình. Nhưng chấp nhận rằng mình còn khuyết điểm không có nghĩa là phá huỷ đi sự tự tin của bản thân. Ngược lại, nhờ cách đó chúng ta mới có thể tiến bộ hơn, trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình và có được sự tự tin thực sự. 

Làm thế nào để đánh giá đúng khả năng bản thân? 

1.    Xác nhận ưu điểm của bản thân: Ở trong bài Tự hiểu về chính mình lần trước, mình có nhắc đến việc hỏi xin ý kiến, nhận xét của người khác về khả năng của mình. Có một cách nữa mà một bạn đã chia sẻ ngay bên dưới bài viết đó của mình, đó là cửa sổ Johari. Tức là xếp các kỹ năng của chúng ta vào bốn cửa sổ. Cửa sổ 1 dành cho các kỹ năng mà chúng ta biết, những người khác cũng biết. Cửa sổ 2 dành cho các kỹ năng mà chúng ta biết nhưng người khác thì không. (Đây là chỗ mà chúng ta hay ảo tưởng nhất). Cửa sổ 3 dành cho các kỹ năng mà những người khác biết còn mình không biết (Đây là chỗ chúng ta hay tự ti). Cửa sổ 4 dành cho các kỹ năng mà có thể mình cũng giỏi nhưng hiện tại cả mình và cả những người xung quanh đều chưa biết (có đất để đào sâu, khám phá đây).

2.    Open-minded: Đôi khi chúng ta phải chấp nhận rằng những gì chúng ta biết, chúng ta làm là sai, là chưa đúng và chúng ta lấy đó làm động lực để học hỏi thêm hơn là bảo thủ khư khư cho rằng mình đúng.

3.    Luôn khiêm tốn:

4.    Không ngừng học hỏi: Nếu bạn đánh giá quá cao bản thân để lấy đó làm động lực để học hỏi hơn, để biến bản thân thành cái người mà bạn đã “mô tả" đó, thì mình nghĩ việc đánh giá cao cũng tạm chấp nhận được. Chỉ có không ngừng học hỏi và cầu tiến mới làm chúng ta khá lên được thôi.