11 Cách Yêu Bản Thân Sẽ Thay Đổi Cuộc Đời Bạn

public 6 năm trước

11 Cách Yêu Bản Thân Sẽ Thay Đổi Cuộc Đời Bạn

Bạn muốn thay đổi cuộc sống của mình? Hãy bắt đầu với việc tự yêu bản thân. Đây là những cách mà tự yêu bản thân sẽ biến đổi cuộc sống của bạn tốt hơn.

Tôi thật sự tin rằng tự yêu bản thân và lòng biết ơn là nguồn gốc của hạnh phúc. Tự yêu bản thân là yếu tố cần thiết để sống cuộc sống tốt nhất, để sống cuộc đời mà bạn mơ ước. Nếu bạn muốn bắt đầu biến đổi bản thân và cuộc sống xung quanh bạn, hãy bắt đầu bằng việc tự yêu bản thân. Tự yêu bản thân là phép màu. Bạn sẽ bước vào sự cao cả của chính mình và không gì có thể dừng bạn lại. Bạn sẽ bất bại. Bạn sẽ được tự do. Tôi thành thật mong rằng bạn sẽ gieo trồng tình yêu bản thân nhiều hơn nữa cho cuộc đời bạn, hãy bắt đầu ngay nào!

1. Chăm sóc sức khỏe của bản thân

Khi mà bạn yêu bản thân, bạn sẽ chăm sóc cho cơ thể mình và hạnh phúc của mình. Bạn sẽ ăn tốt hơn. Bạn sẽ di chuyển cơ thể, ra khỏi sự tôn trọng dành cho bản thân. Bởi vì cơ thể của bạn phải hoạt động rất nhiều để giữ bạn sống sót và cho phép bạn sống cuộc đời của mình, và ngược lại bạn phải chăm sóc cho nó. Bạn ưu tiên chăm sóc bản thân vì sự hạnh phúc tinh thần cũng là thứ cũng quan trọng như hạnh phúc thể chất.

2. Định giá đúng những mối quan hệ

Chúng ta chấp nhận tình yêu mà chúng ta nghĩ mình xứng đáng nhận. Khi mà bạn thật sự yêu bản thân mình, bạn sẽ đặt ra những thước đo để chấp nhận chất lượng cao hơn trong tình yêu và ngược lại. Bạn sẽ giảm sự khoan dung cho những người mà không đánh giá cao hay tôn trọng mình. Khi mà bạn tôn trọng bản thân, những người khác cũng sẽ tôn trọng bạn.

3. Hãy tự tin lên nào!

Tự yêu bản thân cũng gia tăng sự tự tin. Bởi vì bạn yêu và ôm lấy tất cả những thứ bạn đang có, bạn không cảm thấy không an toàn hoặc xấu hổ vì điều đó. Bạn phô trương những thứ bạn có. Bạn cảm thấy xinh đẹp, đầy năng lượng. Bạn ngẩng cao đầu và có nhiều niềm vui trong cuộc sống.

4. Phong cách và “chất”

Sự tự tin đi chung với phong cách độc đáo và “chất”. Khi mà tình yêu của bạn mạnh mẽ, bạn có một phong cách khác biệt mà nó làm bạn độc nhất vô nhị. Bạn trưởng thành để biết bản thân mình, khẩu vị và thẩm mỹ của chính mình. Cơ bản là bạn biết bạn thích gì và bạn không e ngại để phô bày nó. Điều này biểu hiện chính nó trong phong cách độc đáo của bạn.

5. Quan tâm đến gia đình và bạn bè

Tình yêu dành cho bản thân cũng sẽ thay đổi những mối quan hệ của bạn đối với bạn bè và gia đình. Thay vì nói “có” với những yêu cầu của người khác, bạn sẽ có khả năng nói không với những thứ mà nó không có lợi cho bạn, bởi vì bạn đánh giá và bảo vệ năng lượng của riêng mình. Bạn yêu bản thân của mình đến nỗi cho phép bản thân cam chịu vì người khác. Có tình yêu bản thân cũng sẽ khiến nó dễ dàng hơn để bạn tha thứ cho những người đã từng tổn thương bạn. Bạn nhận ra rằng chính nó duy nhất tổn thương bạn khi bạn giữ sự thù hận tiêu cực bên trong, vì thế bạn yêu và quan tâm bản thân mình, bạn học được cách buông bỏ và tha thứ.

6. Để mình cảm thấy hạnh phúc

Thứ này là thứ được cho đi nhưng đáng được nhắc đến: tình yêu bản thân sẽ khiến bạn hạnh phúc hơn. Khi bạn yêu ai đó, bạn muốn họ được hạnh phúc phải không? Vì thế khi bạn yêu bản thân mình, bạn sẽ làm mọi thứ có thể để bạn được hạnh phúc. Điều đó thật tuyệt. Yêu chính vẻ bề ngoài và tâm hồn của chính mình, bạn cho bản thân một cơ hội để sống cuộc đời tốt đẹp nhất.

7. Hãy có nghị lực và động lực

Bạn sẽ có nghị lực và động lực trong cuộc sống. Bởi vì bạn có giá trị cao, bạn biết những tiềm năng không giới hạn để sáng tạo giá trị cho thế giới. Bạn biết mình có thể hoàn thành bất cứ thứ gì nếu bạn đặt điều đó trong tâm trí. Bạn không ổn định cho bất cứ điều gì, bởi vì bạn biết mình có khả năng được nhiều hơn thế.

8. Đừng quan tâm nhiều quá

Một điều quan trọng của tình yêu bản thân là bạn sẽ bạn tâm ít hơn nhiều về những gì người khác nghĩ về bạn và những thứ người khác nói về bạn. Hãy lạc quan lên, bạn học cách giữ những người thật sự yêu bạn và quan tâm về bạn bên trong vòng tròng của mình. Bất kì thừ gì bên ngoài nó không là gì cả.

9. “Rộng lượng” với những thất bại hơn

Nếu bạn từng thất bại hoặc gặp rắc rối, thay vì làm khó bản thân, bạn nên tốt hơn với chính mình và nhanh chóng tha thứ. Nó là điều diệu kì của tình yêu: mọi thứ luôn ổn cả. Hãy nghĩ về cách bạn sẽ nói như thế với người bạn yêu hay một đứa trẻ vô tội hoặc một con thú cưng. Bạn sẽ đối xử với chúng bằng tình yêu. Nếu chúng gây rối, ổn thôi. Hãy thử vào ngày mai. Thay vì hạ đo ván bản thân bằng những sai lầm, bạn sẽ tử tế hơn và yêu bản thân nhiều hơn.

10. Bớt bất an, khiêm tốn nhiều hơn

Khi mà bạn thật sự yêu chính mình, bạn sẽ không cảm thấy bất an và so sánh chính mình với người khác. Vì bạn có thể yêu chính bản thân, bạn cũng có thể yêu những người khác một cách thoải mái. Bạn có thể động viên thay vì ghen tị hoặc ghen ghét. Cuộc sống không cần phải như một cuộc thi vì bạn hiểu rằng mọi người độc nhất vô nhị và mang giá trị độc nhất ấy điều đó không thể sao chép. Bạn mạnh mẽ bởi vì bạn chính là mình và bạn ủng hộ mọi người xung quanh bạn, nâng họ dậy. Bạn khiêm nhường vì bạn không cần thiết phải “hành động” như thể bạn là nhất.

11. Tự do

Điều quan trọng hơn hết, tự yêu bản thân sẽ khiến bạn tự do. Hãy nghĩ về điều này. Những thứ gì có thể giữ bạn lại khi bạn là bạn thân của chính bản thân mình, có phải là yêu và ủng hộ bản thân một cách chân thành trong suốt cuộc đời này hay không? Không có thứ gì và không có ai có thể giữ bạn lại. Bạn tự do để bước vào sự vĩ đại của chính bạn. Bạn tự do để trở nên tuyệt vời. Bạn tự do để thắp sáng thế giới. Bạn tự do để trở thành chính bản thân mình.

Theo ieltsplanet.info

Nguồn ảnh: Malika Favre

----------------------------

Hợp Tác Cùng YBOX.VN Truyền Thông Miễn Phí - Trả Phí Theo Yêu Cầu tại http://bit.ly/YBOX-Partnership

283 lượt xem

Thích 0 Không thích 0

Lưu bài 1

Hidden Sea

Thông tin

Sở thích

Cần tim bạn