1. Nhắn tin cho cô ấy qua mạng xã hội

Trong thời đại kỹ thuật số, việc một chàng trai nhút nhát muốn làm quen một cô gái trở nên thực sự dễ dàng hơn rất nhiều. Chỉ cần gửi cho cô ấy một tin nhắn!

Nhưng hãy cẩn thận việc trở nên quá đáng sợ (vì tình yêu của tất cả mọi thứ trên thế giới này, đừng gửi cho cô ấy một bức ảnh không phù hợp dưới bất kỳ hình thức nào!)

(PSA: Các anh chàng thân mến - thay mặt cho tất cả phụ nữ, chúng tôi chưa bao giờ muốn có một bức ảnh nào đó về hạ bộ của bạn được gửi cho chúng tôi. Chúng tôi thực sự muốn bạn chỉ nói “xin chào”. Nhưng nếu bạn không thể làm điều đó, và bạn khăng khăng muốn cho chúng tôi xem da thịt, hãy chuẩn bị khi những tấm hình đó được lan ra nhé. Chúng tôi thực sự chỉ cần bạn quan tâm hỏi thăm chúng tôi xem tình hình hiện tại của chúng tôi ra sao thôi. )

Gửi cho cô ấy một lời giới thiệu chân thành. Hãy lịch sự đi. Bạn không có nhiều thứ để mất vì màn hình điện thoại đã bảo vệ cảm xúc và phản ứng thể chất của bạn rồi.

Trong thời đại biểu tượng cảm xúc cà tím không được yêu thích (đây là một phép ẩn dụ), ngày nay hiếm khi một cô gái nhận được lời chào và lời giới thiệu chân thành trên phương tiện truyền thông xã hội. Cô ấy có thể sẽ ấn tượng với một tin nhắn đơn giản và tốt đẹp

2. Giao tiếp bằng mắt

Điều này có vẻ như là điều ai cũng biết nhưng đó là một cử chỉ đơn giản có thể tạo ra bước tiến cho mối quan hệ của hai bạn.

Trong cuốn sách Hướng dẫn thực hành về ngôn ngữ cơ thể: Đọc và gửi tín hiệu đúng, tác giả Glen Wilson viết:

“Đôi mắt là cánh cửa giao tiếp hữu hiệu nhất mà chúng ta có và do đó đôi khi được ví là “cửa sổ tâm hồn”. Một trong những yếu tố quan trọng của cái được gọi là 'đào tạo kỹ năng xã hội' là nhận được giao tiếp ánh mắt vừa phải.

“Nếu quá ít thì sẽ cho thấy chúng ta là người nhút nhát, kỳ lạ; còn quá nhiều thì chúng ta có vẻ thô lỗ ”.

Việc sử dụng giao tiếp bằng ánh mắt có chủ đích và trực tiếp không chỉ có thể cho ai đó biết bạn quan tâm đến họ mà còn có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn tự tin (ngay cả khi bạn đang giả bộ làm điều đó vào lúc này).

Giao tiếp bằng mắt cũng có thể cho thấy bạn là người dễ gần.

Tuy nhiên, hãy lưu ý về kiểu giao tiếp bằng mắt mà bạn đang sử dụng. Nhìn chằm chằm vào cô ấy chắc chắn có thể tạo ra bầu không khí rất tệ, vì vậy hãy nhớ chớp mắt và không chỉ nhìn vào mỗi cô ấy.

Nếu cô ấy bắt gặp ánh mắt của bạn và nhìn sang chỗ khác, đừng nán lại. Nhìn ra chỗ khác rồi nhìn lại cô ấy. Đọc ngôn ngữ cơ thể của cô ấy. Nếu cô ấy làm điều tương tự, cô ấy đã để ý đến bạn.

Tôi học được điều này từ chuyên gia về mối quan hệ Kate Spring.

Kate là tác giả sách bán chạy nhất và là chuyên gia giúp đàn ông săn đón phụ nữ (mà không trở thành một kẻ khốn nạn trong quá trình này). Và trong video mới nhất của mình, cô ấy giới thiệu phương pháp hiệu quả nhất mà tôi đã biết để cưa cẩm các cô gái đúng cách.

3) Nhờ một người bạn giới thiệu

Được rồi, cái này có thể khó, nhưng nếu bạn chọn đúng người bạn, việc nhờ một người bạn giới thiệu bạn với một người phụ nữ có thể là một cách thực sự dễ dàng và an toàn để thực hiện bước đi đầu tiên.

Giả sử bạn đang ở trong một quán bar và bạn phát hiện ra một cô gái mà bạn bị thu hút. Hoặc có thể bạn đang làm việc và có một người nào đó mà bạn hoàn toàn muốn gặp. Nhưng, như chúng tôi đã nói, bạn là một người nhút nhát, vậy bạn phải làm gì?

Chọn một người bạn hoặc đồng nghiệp để gửi lời chào ban đầu có hơi ngượng ngập  với bạn!

Nhưng hãy lưu ý điều này - đừng chọn ai đó quá quyến rũ hoặc đẹp trai, nếu không điều này có thể phản tác dụng và hai bạn thực sự chỉ có thể là bạn bè vĩnh viễn, hoặc tệ hơn, là không quen biết.

Nếu bạn của bạn cũng quan tâm đến cô ấy, bạn của bạn có thể là người cười khúc khích và bắt đầu hành động.

Tôi đã từng ở trong một tình huống mà tôi đã nhờ một người bạn vui tính, thực sự xinh đẹp và thông minh tiếp cận một chàng trai thay mặt tôi. Cuối cùng hai người tâm đầu ý hợp và tôi bị bỏ lại một mình ở quầy bar bóc nhãn chai. Tôi cố nuốt nhanh cục tức. Đó không phải là kết quả cuối cùng mà tôi mong đợi.

Bài học là, hãy chọn người làm cầu nối  một cách khôn ngoan và nếu bạn làm vậy, điều này có thể giảm bớt rất nhiều áp lực trong những giây phút đầu tiên đó. Có một người bạn thích hợp giới thiệu bạn với một cô gái là một cách dễ dàng để thực hiện bước đi đầu tiên.

4) Hỏi cô ấy cái gì đó ở đâu

Tiếp cận ai đó và hỏi họ một câu hỏi đơn giản cần câu trả lời ngay lập tức là một cách tuyệt vời để thực hiện bước đi đầu tiên.

Hỏi những điều như "bạn có biết nhà vệ sinh ở đâu không?" Hoặc "bạn có biết mật khẩu wifi không?" là một cách tuyệt vời để bắt đầu một cuộc trò chuyện.

Tại sao?

Đây là lý do: họ phải trả lời và nó sẽ mở ra cánh cổng để bạn quay lại sau một chút.

Ví dụ: Bạn đang ở sảnh khách sạn và bạn thấy một cô gái mà bạn cho là dễ thương đang sử dụng máy tính xách tay của cô ấy. Bạn bước đến và hỏi cô ấy mật khẩu wifi (không quan trọng bạn có cần hay không).

Cô ấy trả lời và dù có hay không, bạn có thể quay lại vài phút sau với câu “này, cảm ơn, tôi đã nhập thành công rồi” hoặc “chào, yên tâm, tôi đã có thể sử dụng dữ liệu truy cập riêng của mình rồi nhưng cảm ơn sự giúp đỡ của bạn”.

Ở đó, bạn đã làm được. Bạn đã bắt đầu một cuộc trò chuyện.

Hãy đối mặt với nó: Ngoại hình và vóc dáng đẹp có thể hữu ích khi bắt đầu cuộc trò chuyện với phụ nữ.

Tuy nhiên, điều quan trọng hơn nhiều là bạn thực sự nói gì với họ. Bởi vì không quan trọng bạn trông như thế nào hay bạn giàu có như thế nào…

Bất kỳ người đàn ông nào cũng có thể học những điều đơn giản mà bạn cần nói với phụ nữ để khiến cô ấy bị thu hút.

5) Hỏi cô ấy xem cô ấy đang có thứ gì hay đọc gì

Nếu bạn nhìn thấy một phụ nữ ở quán bar, quán cà phê hoặc hiệu sách và bạn muốn trò chuyện cô ấy, chỉ cần hỏi về đồ uống hoặc thức ăn mà cô ấy đang có. Nếu cô ấy đang cầm hoặc đọc một cuốn sách, hãy hỏi về nó.

Đây là một cách dễ dàng để thu hút cô ấy và khám phá những sở thích và thị hiếu được chia sẻ mà không làm cho nó trở nên quá riêng tư. Ngoài ra, mọi người thường thích chia sẻ ý kiến ​​của họ về thực phẩm hoặc sở thích để cô ấy có khả năng kết nối.

Hãy chắc chắn rằng bạn thực sự khen ngợi hoặc đồng ý với một trong những lựa chọn của cô ấy. Nếu cô ấy đã thêm quế vào cà phê của mình và bạn thích quế, hãy nói với cô ấy và nói rằng bạn sẽ thử. Nếu cô ấy đang đọc sách về một thành phố mà bạn đã đến thăm gần đây, hãy nói về nó.

Nhà tâm lý học Stephen Betchen viết, “Những cặp đôi có cùng sở thích ở mức độ tương tự có xu hướng có mối quan hệ lành mạnh hơn. Những cặp đôi này thể hiện sự quan tâm đến nhau, suy nghĩ giống nhau, chia sẻ niềm đam mê, tận hưởng những cuộc phiêu lưu tương tự, và cuối cùng là gắn kết ”.

Một nghiên cứu năm 2020 do Tiến sĩ Ann Buscho thực hiện đã kết luận rằng ‘không có hoặc có ít sở thích chung’ là một trong những lý do chính dẫn đến ly hôn.

Trò chuyện chân thành về những sở thích hoặc niềm đam mê được cho là một cách thực sự tuyệt vời để không chỉ bắt đầu nói chuyện mà còn giúp tăng tốc kết nối của giữa hai bạn. Đó là một cách thú vị để bắt đầu xây dựng nền móng tốt.

6) Làm cho cô ấy cười

Nếu bạn cảm thấy khó khăn với việc trở thành một chàng trai nhút nhát, rất có thể bạn cũng là chàng trai hài hước của nhóm.

Hãy sử dụng sự hài hước vụng về đó làm siêu năng lực của bạn!

Phụ nữ yêu những anh chàng vui tính!

Một nghiên cứu năm 2015 của Đại học Kansas cho thấy rằng “số lần đàn ông cố tỏ ra hài hước và phụ nữ càng cười vì những nỗ lực đó thì phụ nữ càng có xu hướng hứng thú với việc hẹn hò”.

Làm cô ấy cười! Trở nên ngốc nghếch cũng được!

Gần đây, một người đàn ông đi đến gần tôi và nói một dòng xe bán tải thực sự nực cười trong một bộ phim nổi tiếng những năm 1990. Thật là ngớ ngẩn đến mức tôi phải cười và tôi không cười anh ta. Tôi đã cười với anh ấy. Đó là cơ hội.

Ý định của anh ấy là làm cho tôi mỉm cười. Và anh ấy đã làm được điều đó. Việc anh ấy sử dụng tính hài hước vui tươi đã nhanh chóng phá vỡ lớp băng, khiến cả hai chúng tôi đều cảm thấy thoải mái và tôi dễ dàng nói chuyện với anh ấy hơn.

Trên thực tế, tôi muốn nói chuyện với anh ấy vì cách tiếp cận của anh ấy quá ngây ngô.

“Tiếng cười kết nối bạn với mọi người. Hầu như không thể duy trì bất kỳ khoảng cách nào hoặc bất kỳ cảm giác nào về thứ bậc xã hội khi bạn chỉ đang bận cười. "

~ John Cleese

7) Chỉ cần nói 'Xin chào'

Bạn đã đọc đến đây và tôi bảo bạn chỉ cần nói "xin chào"? Chuẩn rồi.

Lý do rất đơn giản: phụ nữ thích bạn là chính mình.

Nhút nhát có thể là một đặc điểm mới mẻ ở một người đàn ông và hơi lo lắng cũng rất quyến rũ.

Chúng tôi không thích những người đàn ông tự gồng mình lên như một con công và khoe khoang về những người họ biết hoặc những gì họ làm. Chúng tôi muốn những bản chất thực và tử tế. Và nếu phiên bản bạn nhút nhát là con người thật của bạn, thì, hãy là chính bạn.

Có một hội thảo thay đổi cuộc sống mà tôi đã tham gia có tên Out of the Box, dạy bạn cách thoát ra khỏi những giới hạn của bản thân và tìm ra con người thật và đích thực của mình. Tôi thực sự khuyến khích bất kỳ ai gặp khó khăn với sự tự tin tham gia hội thảo này.

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao thực hiện những bước ban đầu đó lại khó khăn đến vậy?

Sự từ chối

Thành thật mà nói, không dễ dàng gì đối với bất kỳ ai, dù là nam hay nữ, có động thái đầu tiên với người mình thích.

Nỗi sợ bị từ chối là có thật.

Trên thực tế, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng sự từ chối của xã hội sẽ kích hoạt cùng một vùng não gây ra nỗi đau thể xác. Đúng, thật sự rất đau khi bị từ chối. Chúng ta là một loài phát triển mạnh về các kết nối xã hội, vì vậy chúng ta đặt ra rất nhiều áp lực cho bản thân để không làm rối tung mọi thứ khi tạo ra những mối quan hệ mới. Chúng ta thực sự cần phải cảm thấy được chấp nhận.

Như Tiến sĩ tâm lý học C. Nathan DeWall đã phát biểu rằng: “Con người có nhu cầu cơ bản là thuộc về. Giống như chúng ta có nhu cầu về thức ăn và nước uống, chúng ta cũng có nhu cầu về những mối quan hệ tích cực và lâu dài ”.

Nhưng nếu bạn là một chàng trai nhút nhát, mọi thứ thậm chí còn phức tạp hơn một chút.

Tại sao?

Định kiến ​​giới tính

Thật không may, những định kiến ​​về giới tính vẫn tồn tại cho thấy đàn ông phải dũng cảm, tự tin và chủ động.

Một nghiên cứu năm 2008 cho rằng các nam thiếu niên cảm thấy cực kỳ áp lực khi phải chi phối người khác trong cuộc trò chuyện và hành động. Nói cách khác, xã hội vẫn mong đợi đàn ông ra tay đầu tiên và có trách nhiệm !!

Xã hội tiếp tục sử dụng các cụm từ như "đàn ông tiến lên" khi thách thức các chàng trai tiếp cận phụ nữ, vì vậy, thật công bằng khi cho rằng kiểu khuôn mẫu này gây nhiều áp lực khiến đàn ông không được e dè hoặc lo lắng.

(Đừng lo lắng. Rất may trong bối cảnh hẹn hò, điều này đang nhanh chóng thay đổi!)

Bây giờ hoàn toàn có thể chấp nhận được để chờ một cô gái chủ động nhưng nếu cô ấy cũng nhút nhát thì sao !? Cả hai bạn có thể trong vòng luẩn quẩn mãi mãi. Vì vậy, đây là 7 cách để thực hiện bước đầu tiên và khiến cô ấy chú ý đến bạn!

(Để biết một số thông tin nhanh, hãy xem 25 dấu hiệu tinh tế sau đây mà một chàng trai có thể thể hiện sự quan tâm của mình đối với một cô gái.)

Là chính bạn

Điểm mấu chốt là: bạn muốn ai đó thích bạn vì bạn là chính bạn. Đúng chứ? Nếu bạn nhút nhát hoặc nếu bạn lo lắng hay sợ sệt, đó là một phần của con người bạn và đó là điều khiến bạn trở nên độc đáo và hấp dẫn.

Nếu bạn nhận thấy rằng bạn đang thay đổi con người của mình để phù hợp với một khuôn mẫu nhất định hoặc ẩn sau những người bạn tự tin và hướng ngoại hơn, bạn sẽ không gặp một người phụ nữ chân thành coi trọng bạn như con người thật của bạn.

Cô ấy sẽ chỉ biết phiên bản của bạn mà bạn đang thể hiện ra.

“Đây không phải là về việc học, thói quen hoặc cách ăn mặc quần áo. Đó là việc bộc lộ người đàn ông độc đáo và hấp dẫn trong bạn và vui vẻ thể hiện điều đó với phụ nữ trên thế giới. "

~ Mark Manson

Cách tốt nhất để bắt đầu một cô gái khi bạn là một người nhút nhát hay bất kỳ chàng trai nào, chỉ đơn giản là tự tin vào bản thân.

--------------------------------------------------------------------------------------------

Dịch giả: Thanh Thương

Biên Tập: Gia Huy

Nguồn ảnh: Pinterest

Link bài gốc: 7 tips to make the first move on a girl if you're shy - Hack Spirit

 (*) Bản quyền bài dịch thuộc về YBOX.VN. Khi chia sẻ, cần phải trích dẫn nguồn đầy đủ tên tác giả và nguồn là “Tên dịch giả - Nguồn: Tâm Lý Học Tuổi Trẻ”. Các bài viết trích nguồn không đầy đủ cú pháp đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.

(***) Follow Facebook Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại www.facebook.com/tamlyhoctuoitre để đọc các bài dịch khác và cập nhật các bài viết mới hằng ngày.

(***) Follow Instagram tamlyhoctuoitre_ybox tại https://www.instagram.com/tamlyhoctuoitre_ybox/ để đọc thêm nhiều quotes hay mỗi ngày.