Bạn đang yêu một chàng trai rất dễ tự ái - điều đó thật khó cho bạn. Tôi đang nói đến một người đàn ông đã từng chán ghét bản thân mình và bây giờ vẫn như vậy. Tôi biết mớ chuyện tào lao bạn phải giải quyết, ắt hẳn anh ta cũng khiến bạn phát điên.

Sự tự ái là dễ để giải thích với một số người nhưng khó hiểu đối với một số khác. Đó là khi bạn cảm thấy xấu hổ về việc bạn là ai. Cảm thấy tội lỗi hoặc xấu hổ về con người bạn, tận sâu trong tâm khảm. Bạn cảm thấy ‘khác biệt’. Bị hư hỏng hoặc thiếu sót theo những nguyên tắc cơ bản, không thể thay đổi được. Bạn không yêu chính mình. Người đàn ông của bạn có thể không bao giờ thừa nhận điều đó hoàn toàn - nhưng anh ta ước mình là một người khác.

Người đàn ông hay tỏ ra tự ái có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau. Mỗi chàng trai sẽ hành động theo cách riêng của họ. Một số ngừng lại và trốn tránh, một số chạy trốn và tìm kiếm trải nghiệm. Những người khác tiệc tùng và giận dữ, hoặc cố gắng chứng tỏ bản thân trong công việc. Nó rắc rối cho cả người cam chịu và người thiếu thốn - người yêu thương họ rất nhiều. Cơn tự ái là một sự khó khăn; người đối mặt với nó có thể đánh lạc hướng bản thân hoặc chạy trốn khỏi nó trong nhiều năm. Anh ta thậm chí  không thể nhận ra rằng bóng tối mà anh ta cảm thấy là sự tự ái của bản thân. Và điều này thực sự đau lòng.

Nếu bạn yêu anh ta, anh ta sẽ cần bạn đồng hành để cùng vượt qua nó. Bạn có thể cho anh ta ánh sáng. Đừng bỏ anh ta, anh ta cần bạn. Nhiều khi sẽ gây chút bối rối vì anh ta vô tình làm tổn thương bạn. (Tin tôi đi, anh ấy không muốn làm tổn thương bạn đâu. Việc là chính mình cũng đủ để gây tổn thương cho anh ta rồi). Dưới đây là một số điều quan trọng cần nhớ: một mánh gian lận để giúp bạn vượt qua thời điểm khó khăn. Và có lẽ để giúp anh ta nhìn thấy sự thật theo cách của mình.

1.Anh ấy yêu bạn rất nhiều, nhưng lại ghét bản thân mình hơn.

Anh ta mất phương hướng. Hai bạn có thể có một cơ hội tốt đẹp, rõ ràng cho tình yêu nhưng anh ấy lại phung phí nó.

Anh ta chỉ nhìn thấy khuyết điểm của chính mình. Nỗi đau và sự chán nản của anh ta giống như một tấm chăn đen, nặng và dày mà anh ta không thể cử động. Nhưng như tôi đã nói ở trên, anh ta thậm chí có thể không nhận ra điều đó. Anh ta không cố gắng để gây rối với bạn. Anh ta không thể không lại gần được. Tuy nhiên anh ta luôn trong trạng thái lo lắng thường trực, luôn ước mình có thể là người mà anh ta muốn. Nếu bạn nói ‘em yêu anh’, có lẽ anh ta nghĩ: ‘Tại sao bạn lại như vậy?  Bạn sai rồi'.

Anh ta khao khát yêu chính mình, và sự đấu tranh để làm điều đó có thể phá hỏng mối quan hệ của bạn. Đây nên một điều tốt, phải không? Không phải tất cả đàn ông hành động theo cảm xúc theo những cách lành mạnh. Sẽ khó khăn nhưng hãy suy nghĩ về quan điểm của họ. Nếu họ không yêu bản thân mình, có lẽ bạn có thể làm gì đó để giúp họ. Nếu bạn yêu anh ta, hãy làm những gì bạn có thể để giúp TRÁI TIM của chính anh ta. Mua cho người đó những cuốn sách về tinh thần học, hỏi họ cảm thấy thế nào về bản thân. Lắng nghe, và nếu được yêu cầu hãy tìm kiếm sự giúp đỡ của một nhà trị liệu hoặc nhà tâm lý học có bằng cấp.

2.Anh ta tìm kiếm sự chú ý bên ngoài mối quan hệ, hoặc các hoạt động mà không có bạn.

Có lẽ anh ta thích sự chú ý từ người khác, sự tán tỉnh và những cái nhìn đầy khao khát Có lẽ anh ấy cũng khao khát mọi người nói với anh ta rằng anh ta tuyệt vời như thế nào,  ăn mặc đẹp như thế nào, hoặc anh ta có một công việc ưng ý. Mấu chôt ở đây là, anh ta chỉ phát cuồng vì sự chú ý mà thôi.

Anh ta tìm kiếm sự chú ý và chấp thuận từ người khác - nhưng còn bạn thì sao? Lòng tự trọng là một thứ điên rồ thực sự. Anh ta nghĩ anh ta phải tự chứng minh rằng hoặc mình xứng đáng, hoặc anh ta phải tìm kiếm bằng chứng ở bất cứ nơi nào anh ta có thể. ‘Nếu người khác nói với tôi rằng tôi rất tuyệt, thì điều đó có nghĩa là tôi rất tuyệt.’

Nó có thể là lẽ thường với bạn - rằng tất cả chúng ta nên yêu thương và tôn trọng chính mình như con người. Nhưng với một người dễ tự ái, điều này không đúng lắm. Một người hay tỏ ra tự ái giống như đang ở trong phòng xử án vậy. Và bạn có tội cho đến khi được chứng minh vô tội. Đối phương của bạn xấu hổ về giá trị cốt lõi bên trong mình. Anh ta khao khát thoát khỏi thực tại.

Hãy cố gắng nói chuyện với anh ta về điều này. “Em nghĩ anh làm như vậy vì anh thích cái cảm giác mà nó mang lại. Tại sao anh lại cần có cái cảm giác ấy? Anh không thể chỉ là bản thân mình được ư? Bây giờ anh cảm thấy thế nào?” “Tại sao mình em là chưa đủ ư ?” “ Anh có cần sự giúp đỡ để học cách yêu bản thân mình không?”

Nếu người đàn ông của bạn không thể chịu đựng được cuộc nói chuyện này, hãy cân nhắc việc tiếp tục. Anh ấy chưa sẵn sàng. Đó phải là một người thực hiện những thay đổi cần thiết để chữa lành. Chứ không bao giờ trách nghiệm làm điều đó cho anh ấy lại nằm trên vai bạn cả.

3.Anh ta tin rằng anh ta chắc hẳn có được sự may mắn. Anh ta không xứng đáng với bạn.

Ban đầu anh ta yêu thương bạn, bạn như một giải thưởng của anh ta vậy. Anh ta giữ bạn thật gần, khoe bạn với cả thế giới, thật say sưa và nồng nhiệt. Nhưng chẳng mấy chốc, anh ta biết rằng anh ta đã có bạn và bắt đầu tìm kiếm xung quanh. Những thứ mà bạn và mối quan hệ mới dâng hiến cho anh ta đã trở nên nhạt nhòa. Thuốc đã hết tác dụng, anh ta đang đi tìm nguồn cung mới. Anh ta cần nhiều những trải nghiệm điên cuồng để cảm thấy ổn về bản thân.

Hãy nhớ rằng đó không phải là bạn, mà là sự thực có một lỗ hổng trong tim của anh ta. Anh ta cần biết rằng anh ta đã không chỉ may mắn khi có được bạn. Xin đừng như vậy! Hãy nói rằng bạn yêu anh ấy, hãy nói tất cả những điều đặc biệt và hấp dẫn mà bạn cảm nhận được từ anh ấy. Đừng chỉ nói về vẻ bề ngoài. Nếu anh ta cảm thấy mình lừa dối bạn, thì anh ta sẽ không trân trọng mối quan hệ này đâu. Đây chính là điểm mấu chốt quan trọng.

4.Anh ta có thể bồn chồn, lúc nào cũng cố gắng để chứng tỏ với thế giới ngoài kia hoặc với chính mình.

Có thể gọi là sự chen lấn hoặc là tham vọng. Nhưng lúc nào trong tâm trí anh ta cũng vang lên giọng nói: “ Mình làm chưa đủ”. Vì vậy anh ta muốn cố gắng tạo nên một thế giới mà chứng minh giá trị của anh ta. Anh ta không muốn một cuộc sống thiếu vắng bạn, tất cả những ước mơ to lớn hay những khát khao vĩ đại đều biến mất khỏi tâm trí. Những thứ đó đưa cho anh ta hy vọng rằng một ngày nào đó, có thể anh ta sẽ trở thành người mà mình mong muốn. Chỉ sau khi anh ta thực hiện tất cả những việc đáng khiếp sợ.

“Nhưng tại sao anh ta lại cứng cỏi như vậy, tại sao anh ta lại khát khao nhiều như thế ?” nếu chúng ta bận tâm hỏi bản thân “tại sao” chúng ta muốn những điều chúng ta làm thì chúng ta đã có thể cứu bản thân không bị đau lòng như vậy.

Để đưa anh ấy trở về hiện thực, hãy nhắc anh ấy rằng cuộc sống này đáng sống thế nào. Khoảnh khắc này, giữa hai bạn. Hãy hôn lên môi anh ấy, ôm anh ấy vào lòng. Xoa đầu và nhìn sâu vào đôi mắt mà bạn yêu. Hãy nói rằng “ em yêu anh vì anh là chính anh của hiện tại”. Nói rằng anh ấy là đủ rồi

Điểm quan trọng không là làm cho anh ta trở thành một kẻ lười biếng, vô dụng. Mà để đảm bảo rằng anh ta đặt động lực và ưu tiên của mình ở đúng nơi.

5.Anh ta có thể cực kì ghen tuông với bất kỳ người đàn ông nào khác quanh bạn

Sự tự ái bên trong người đàn ông của bạn tạo ra một lỗ hổng lớn. Anh ta lấp đầy lỗ hổng đó bằng chính bạn, và gieo rắc vào những thứ khác như tật xấu và sự chú ý từ người khác. Khi bạn đe dọa bỏ rơi những thứ đó, anh ta phát điên hoặc trở nên vô lý.

Anh ta không muốn bạn phải chịu đựng. Anh ta cũng không muốn thống trị bạn. Anh ta không biết tại sao mình cảm thấy như vậy, nhưng đó là vì anh ta ghét bản thân. Trong thực tế, đó là tự vệ, hành động của bạn làm tổn thương anh ta. Thật đau đớn khi anh ta là chính mình – lời đe dọa của bạn sẽ khiến anh ta cảm thấy tồi tệ hơn về bản thân mình, anh ấy đả kích hoặc cảm thấy không thoải mái.

6.Gần như không thể khiến anh ta tận hưởng cuộc sống hiện tại

Nhiều chàng trai với lòng tự ái cao đang sống trong quá khứ. Anh ta có thể cảm thấy tội lỗi và khao khát những cơ hội mà anh ta đã không nắm bắt được. Có thể anh ấy hối tiếc vì không học giỏi hơn ở trường, hoặc chọn trường đại học tốt hơn. Anh ta có thể cảm thấy thất bại và hổ thẹn với gia đình. Ai biết được, vấn đề ở đây là anh ta lúc nào cũng đưa bản thân mình đi xuống.

Ngoài ra, anh ta đang sống trong tương lai. Anh ta mơ về một ngày mà anh ấy có thể được hạnh phúc. Bạn có thể cảm thấy buồn vì dường như tất cả những gì anh ấy quan tâm là kiếm được nhiều tiền, thành tựu hoặc danh tiếng. Hay làm gia đình tự hào.Nhưng anh ta có lẽ chỉ cảm thấy anh ta sẽ chỉ xứng đáng với bạn một khi anh ta chinh phục thế giới. Anh ta cảm thấy mình không xứng đáng với hạnh phúc cho đến khi chứng tỏ được bản thân. Những suy nghĩ này làm anh ta kiệt sức và khao khát khoảnh khắc hạnh phúc khi thực hiện được điều mong muốn. Vấn đề: khoảnh khắc đó không bao giờ đến.

Bạn yêu bản chất thực sự của anh ta, phải không? Hãy nói điều đó ngay bây giờ.

7.Cam kết thực sự làm mọi người sợ anh ta - nhưng không phải vì lý do như bạn nghĩ.

Trong mối quan hệ của tôi, tôi đã lo sợ vì tôi đã không biết tôi là ai. Phần duy nhất của bản thân tôi biết là đồ bỏ đi. Tôi đã không cảm thấy mình là một người tốt, vậy ai sẽ muốn ở bên tôi? Tôi đã không tin vào bản thân mình. Tôi không có niềm tin vào lòng tốt hoặc tiềm năng của mình. Tôi biết tôi sẽ có thể xử lý những thời điểm khó khăn sẽ đến. Cảm xúc của tôi là ‘mọi thứ tôi chạm đều biến thành sh * t, vậy tại sao tôi lại lãng phí thời gian của cô ấy?  Không có lời khuyên nào ở đây, bất kể anh ấy sẽ nhìn bạn một cách đầy khiếp sợ. Nhận thức điều này có thể giúp bạn hiểu được sự phức tạp của một người đàn ông.Anh ta cần học cách yêu bản thân qua những lúc khó khăn trước khi có thể yêu bạn.

8.Anh ta có thể thích nhìn thấy bạn đau khổ hoặc chịu đựng mối quan hệ.

Ốm đau hả? Bạn có quyền ghét tôi nếu bạn muốn, tôi không quan tâm. Đây là một vấn đề khó khăn để nói. Lòng tự trọng có thể xuống thấp đến mức một người đàn ông có được sự công nhận từ việc nhìn thấy đối phương của mình phải chịu đựng. Nhìn thấy một người đi qua khổ cực vì chúng ta, cảm thấy đau khổ vì chúng ta gây ra - thực sự có thể mang lại cho chúng ta niềm tự hào.

Có một liều thuốc “Tôi xứng đáng” “ Hãy nhìn xem người này phát điên vì tôi như thế nào, tôi ắt hẳn là người xứng đáng.”

Không bàn luận nữa, đã đến lúc rời bỏ mối quan hệ. Tổn thương không bao giờ bào chữa được cho tổn thương.

9. Yêu thương bạn - nhưng anh ta cần học cách yêu chính mình.

Chàng trai của bạn phải học cách yêu chính mình. Điều này bao gồm tất cả những phần sâu nhất và đen tối nhất, những phần khiến anh ta sợ đến chết. Các phần không phù hợp và không hoàn hảo của tâm lý của chúng ta là gốc rễ của tất cả các bệnh thần kinh và đau khổ.

Nếu anh ta chỉ yêu một phần nhất định nào đó của bản thân như vẻ ngoài của mình, phần còn lại của anh ta sẽ tiếp tục không được phát triển. Theo nhiều cách, tôi giống như một đứa trẻ trước đây. Tôi tránh đau đớn hoặc hy sinh mọi cơ hội có thể, và tôi hóa ra vẫn là đứa trẻ trong hình hài người đàn ông. Nếu điều này xảy ra với người đàn ông của bạn, bạn phải ngăn chặn nó ngay lập tức.

Cuối cùng, bạn có thể vượt qua điều này cùng nhau. Mối ràng buộc giữa bạn sẽ không thể phá vỡ, và anh ấy sẽ yêu bạn mãi mãi. Anh ấy sẽ không bao giờ quên rằng bạn là cô gái đã giúp anh ấy khám phá tình yêu vĩ đại nhất trong vũ trụ. Tình yêu của anh dành cho mình. Gắn bó trong đó, nhưng phát triển một kế hoạch ngay lập tức. Không chỉ là anh ấy đau khổ, bạn cũng như vậy. Hành động bây giờ. Nếu anh ta từ chối vẽ một đường trên cát và thay đổi cuộc sống của mình, có lẽ đã đến lúc bỏ đi.

Cuối cùng, hai bạn có thể vượt qua cùng nhau. Mối liên kết giữa bạn sẽ không thể phá vỡ, và anh ấy sẽ yêu bạn mãi mãi. Anh ấy sẽ không bao giờ quên rằng bạn là cô gái đã giúp anh ấy khám phá tình yêu vĩ đại nhất trong vũ trụ. Tình yêu của anh dành cho bản thân. Gắn trong đó, nhưng phát triển theo cách có định hướng. Không chỉ là anh ấy trải qua, mà bạn cũng như vậy. Hành động ngay bây giờ. Nếu anh ấy từ chối vẽ một đường trên cát và thay đổi cuộc đời của mình, có lẽ đã đến lúc rời đi.

-------------

Tác giả: Paul Graves

Link bài gốc: When You Love a Man With Low Self-Esteem – 9 Things to Keep in Mind (by Paul Graves)

Dịch giả: Lê Thị Ngọc Mai - ToMo - Learn Something New

(*) Bản quyền bài dịch thuộc về ToMo. Khi chia sẻ, cần phải trích dẫn nguồn đầy đủ tên tác giả và nguồn là "Dịch Giả: Lê Thị Ngọc Mai - Nguồn: ToMo - Learn Something New". Các bài viết trích nguồn không đầy đủ, ví dụ: "Theo ToMo" hoặc khác đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.

(**) Follow Facebook ToMo - Learn Something New để đọc các bài dịch khác và cập nhật thông tin bổ ích hằng ngày!

(***) Trở thành Cộng tác viên, Thực tập sinh Part-time tại ToMo để rèn luyện ngoại ngữ và đóng góp tri thức cho cộng đồng tại: http://bit.ly/ToMo-hiring