Thành công không phải lúc nào cũng giống như vẻ bề ngoài của nó.

Steven Spielberd đã chia sẻ những thất bại và vấp ngã của ông trước khi thành công. Arianne Huffington, Jeff Bezos và Bill Gates đã trải qua nhiều thăng trầm trước khi trở nên thành đạt trong từng lĩnh vực của riêng họ. Henry Ford và Steve Jobs cũng có cuộc hành trình gập ghềnh để đến với thành công. Họ chính là những ví dụ hoàn hảo để cho thấy rằng con đường thành công sẽ có bất kì thứ gì ngoại trừ sự suôn sẻ.

Thất bại là điều thường thấy và không thể tránh khỏi. Chúng ta không thể phủ nhận hoặc thoát khỏi nó. Cho dù bạn có tài giỏi trong lĩnh vực hay phạm vi chuyên môn của mình đến đâu, không có điều gì có thể đảm bảo rằng bạn sẽ không thất bại cũng như không thể chắc chắn được rằng bạn sẽ thành công ngay trong lần đầu tiên.

Thất bại thật là cay đắng. Sự hụt hẫng, sự day dứt khi trải qua những thất vọng, và nỗi đau của sự thất bại thật khó để chịu đựng. Nói một cách dễ hiểu, thất bại là một điều thật tồi tệ. Nó nghiền nát bạn, làm tổn thương bạn sâu sắc và khiến cái tôi của bạn trở nên bầm dập. Không có cảm giác nào tệ hại hơn việc nhận thấy mọi thứ quanh bạn hiện đang xuống dốc. Không có gì ngạc nhiên khi mọi người đều sợ thất bại, nhưng, chúng ta cũng phải thừa nhận rằng thất bại là một điều khó tránh. 

Thất bại là một phần trong cuộc sống và cũng là một bước đệm của thành công. J.K Rowling đã có một câu nói rất hay: “Không thể sống mà không thất bại, trừ khi bạn sống quá thận trọng đến nỗi mà bạn cứ như không tồn tại. Trong trường hợp đó, bạn mặc định đã thất bại rồi.”   

Nhưng thất bại không phải để làm nản lòng, làm mất tinh thần hay đặt dấu chấm hết cho hành trình tìm đến thành công của bạn. Hãy nhìn vào sự thất bại từ một khía cạnh chính xác, thất bại không có nghĩa là kết thúc. Nó chỉ có nghĩa là bạn đã không thành công trong thời điểm này.

Thỉnh thoảng bạn sẽ phải đối mặt với những trường hợp mà lợi thế không thuộc về bạn dẫu cho bạn đã có sự chuẩn bị kỹ càng, dẫu cho bạn đã thực sự nỗ lực. Bạn cần phải rèn luyện bản thân để trở nên cứng rắn, chấp nhận thất bại và tìm cách đối phó với điều đó.

Vấp ngã sẽ giúp bạn thành công nếu bạn có thể nhìn nhận nó một cách đúng đắn. Cơ hội để bạn phục hồi sau thất bại và lấy lại sự tự tin đã mất phụ thuộc chủ yếu vào cách bạn tiếp cận sự thất bại của mình.

Sự thất bại sẽ không "quan tâm" đến cảm giác của bạn. Nó sẽ không nhượng bộ. Nó chỉ đưa ra cho bạn hai lựa chọn: Từ bỏ hoặc tiếp tục chiến đấu. Bạn có thể tự chọn cho mình một lối thoát dễ dàng, lùi lại từng bước và bỏ cuộc hoặc đưa ra một sự lựa chọn khó khăn để tự mình đứng dậy và bắt đầu lại từ đầu. Sự lựa chọn đúng đắn sẽ giúp bạn định hướng thành công và thay đổi cuộc đời bạn.

1. Chấp nhận những gì đã xảy ra

Điều đầu tiên bạn nên làm sau khi thất bại đó là thừa nhận và chấp nhận nó. Đừng lờ đi, phủ định hay giấu diếm. Bạn đã thất bại và không có một điều gì có thể giúp bạn thay đổi điều đó. 

Thất bại luôn xuất hiện ở mọi lúc mọi nơi. Khi bạn chịu chấp nhận và đối mặt với thất bại của mình, bạn đã bắt đầu học được cách vượt qua thất bại.

2. Chịu trách nhiệm hoàn toàn

Thừa nhận thất bại. Không có gì đáng xấu hổ về điều đó cả. Mọi người đều thường xuyên gặp thất bại.

Mọi thứ không phải lúc nào cũng diễn ra theo cách bạn muốn, nhưng trách nhiệm duy nhất lại luôn thuộc về bạn. Bạn phải chịu trách nhiệm cho hành động, lựa chọn và quyết định của mình. Đừng bao giờ đổ lỗi cho người khác và yêu cầu họ chịu trách nhiệm cho những sai lầm của bạn. Đổ lỗi cho những người xung quanh sẽ mang lại thảm họa cho bạn.

3. Phân tích những việc đã xảy ra

Bạn không thể quên đi những gì đã xảy ra, nhưng, bằng cách thấu rõ những chuyện đã qua, bạn có thể phát hiện những sai lầm cũ. Điều này sẽ giúp bạn đúc rút ra nhiều kinh nghiệm quý báu và bắt đầu lại với một phương pháp tiếp cận hoàn toàn mới.

Phân tích có thể giúp bạn sửa đổi chiến lược, khắc phục điểm yếu và cải thiện hiệu suất của bạn trong tương lai. Bạn sẽ cảm thấy đủ tự tin để đứng dậy và bắt đầu hành một hành trình mới.

4. Học hỏi từ những sai lầm của bạn

Henry Ford đã từng nói rằng, sai lầm duy nhất con người ta mắc phải đó chính là không học được bất kì điều gì từ sự thất bại. Thất bại là mẹ thành công. Bạn phải học hỏi từ những sai lầm và “tìm hiểu những bài học về sự thất bại” - giống như Bill Gates đã từng nói.

Hãy tận dụng tốt những sai lầm của bạn. Nắm bắt chúng, học hỏi từ chúng và không bao giờ để những sai lầm đó lặp lại. Xác định điểm yếu của bạn, khắc phục chúng và biến chúng thành sức mạnh của bạn.

5. Đừng sống trong thất bại

Đối với những chuyện tồi tệ đã xảy ra rồi, dù cho bạn có khóc lóc, phàn nàn hay hối hận, bạn cũng khó lòng vượt qua nổi.

Vì vậy, hãy ngừng nghĩ ngợi, đừng cảm thấy có lỗi với bản thân. Suy nghĩ nhiều sẽ chỉ khiến bạn chìm sâu hơn vào sự đau khổ và buồn bã.

6. Vượt qua. Bước tiếp

"Thất bại không phải là bước đến ngõ cụt, mà chỉ là tạm thời đi sai hướng” - Denis Waitley.

Vấp ngã sẽ đeo bám theo bạn cho tới khi bạn thực sự thành công. Đừng để sự thất bại trở thành một vết sẹo tâm lý!

Một cảm giác tiêu cực sẽ không đem lại bất kì kết quả tích cực nào. Bạn tốt nhất là nên quên chúng đi và bắt đầu một khởi đầu mới. Hãy tiếp tục nhìn về phía trước, bước tiếp từng bước vững chắc, và vựng dậy chính mình nhé.

7. Rèn luyện tinh thần để chiến thắng thất bại

Thất bại sẽ không làm bạn nản lòng và suy sụp. Thất bại không phải là dấu chấm hết cho mọi ước mơ và hoài bão của bản thân, đừng để sự thất bại "đánh cắp" mất sự tự tin trong bạn. Hãy rèn luyện một trí lực đủ kiên cường để chịu đựng những mất mát tồi tệ nhất. Hãy liên tục tận dụng thất bại để học hỏi, phát triển và cải thiện bản thân.

Bạn cũng cần phải tự học cách duy trì những thái độ tích cực khi phải đối mặt với thất bại.

8. Suy nghĩ tích cực

Khi bạn đối mặt với thất bại, bạn sẽ bị nhấn chìm bởi nỗi sợ hãi và sự nghi ngờ bản thân. Vấp ngã luôn kéo theo một đám mây tiêu cực đen tối bao phủ lấy cuộc đời tươi đẹp của bạn, để rồi, bạn sẽ bắt đầu tự vấn bản thân và nghi ngờ khả năng của chính mình. Những suy nghĩ tích cực chính là một "chiếc phao cứu mạng" giúp bạn phục hồi và phấn chấn trở lại.

Bạn cần có thời gian để vựng dậy tinh thần mình. Để tạo điều kiện cho quá trình diễn ra nhanh hơn, bạn cần phải chiến đấu với tất cả những suy nghĩ tiêu cực đang xuất hiện trong đầu bạn và "áp đảo" nó bằng những suy nghĩ tích cực. Hãy nghiền ngẫm về cuộc sống của chính bạn, về cách bạn đã từng đối mặt với thất bại và vượt qua chúng trong quá khứ.

Không có gì có thể truyền cảm hứng cho bạn nhiều hơn là kinh nghiệm cá nhân và câu chuyện thành công của riêng bạn. Từ lâu về trước bạn đã tự mình đứng dậy được sau mỗi lần vấp ngã, và bây giờ thì sao?

9. Buông bỏ nỗi sợ

Khi bạn trải qua thất bại, bạn ắt hẳn sẽ cảm thấy vô cùng sợ hãi. Điều tồi tệ nhất đã xảy đến với bạn, mọi thứ không thể tệ hại hơn được nữa.

Khi bạn vốn đã ngã xuống, bạn không thể nào ngã xuống sâu hơn được nữa. Vì vậy, có gì mà phải sợ chứ?

Từ đó, bạn có thể bắt đầu suy nghĩ tích cực hơn. Hãy tự mình đứng dậy, nhặt lại những mảnh tâm hồn vỡ vụn và bắt đầu xây dựng lại bản thân. Những người không sợ vấp ngã hoàn toàn có thể nắm chắc thành công. Đừng để thất bại giữ chân bạn hoặc ngăn bạn thực hiện ước mơ của mình nhé. 

10. Tập trung vào việc cải thiện bản thân

Mọi người đều phải đối mặt với thất bại nhưng cách bạn nhìn nhận thất bại và những gì bạn làm tiếp đó sẽ tạo nên sự khác biệt. Trong hầu hết các trường hợp, một cá nhân sẽ thất bại khi anh ta không có khả năng chuẩn bị tốt, không lên kế hoạch đúng cách và không được trang bị đầy đủ. Hoặc cũng có thể là do anh ta không đủ may mắn.

Bỏ qua yếu tố cuối cùng, mọi nguyên cớ khác đều có thể sửa chữa được. Vì vậy, hãy lập ra một danh sách tất cả những yếu tố làm bạn thất bại và bắt đầu giải quyết từng yếu tố một. Hãy làm mọi thứ trong khả năng của bạn để khắc phục, giải quyết, cải thiện và loại bỏ mọi sai lầm ấy.

11. Bắt đầu lại từ đầu

Thất bại có thể tàn phá bạn nếu bạn cho phép điều đó xảy ra. Nó cũng có thể giúp bạn xây dựng lại bản thân và bắt đầu lại hành trình nếu bạn lựa chọn điều đó.

Thất bại không phải là điểm kết thúc của ước mơ, mục tiêu và khát vọng của bạn. Sức mạnh của thất bại sẽ thúc đẩy bạn theo đuổi mục tiêu của mình, bắt đầu lại và tạo nên một khởi đầu mới. Hãy để thất bại làm cho bạn mạnh mẽ hơn, cứng rắn hơn và kiên cường hơn.

"Vinh quang trong cuộc sống sẽ luôn tăng dần đều lên sau mỗi lần chúng ta thất bại." - Nelson Mandela

----------

Tác giả:  Dr Roopleen

Dịch giả: Phạm Thị Trang - ToMo - Learn Something New

(*) Bản quyền bài dịch thuộc về ToMo. Khi chia sẻ, cần phải trích dẫn nguồn đầy đủ tên tác giả và nguồn là "Dịch Giả: Phạm Thị Trang - Nguồn: ToMo - Learn Something New". Các bài viết trích nguồn không đầy đủ, ví dụ: "Theo ToMo" hoặc khác đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.

(**) Follow Facebook ToMo - Learn Something New để đọc các bài dịch khác và cập nhật thông tin bổ ích hằng ngày.

(***) Trở thành Tình nguyện viên, Thực tập sinh Part-time tại ToMo để rèn luyện ngoại ngữ và đóng góp tri thức cho cộng đồng tại: http://bit.ly/ToMo-hiring.