Eat Clean là chế độ ăn sạch, sử dụng các thực phẩm không chất bảo quản, không chất phụ gia để giữ được độ nguyên chất nhất của thực phẩm. Ăn theo chế độ này sẽ giúp bạn tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất đồng thời giúp bạn giữ cho mình một cơ thể khỏe mạnh. Nếu bạn muốn thay đổi thực đơn ăn uống hằng ngày và bắt đầu chế độ Eat Clean thì đừng bỏ qua 5 kênh Instagram dưới đây nhé!

1, vi.eatclean

Mở đầu trong dánh sách là một kênh Instagram vô cùng "xanh" từ bài viết đến thực phẩm mà kênh giới thiệu đến bạn. Bạn sẽ không chỉ có được vô vàn công thức về các món eat clean mà còn có thêm cho mình kiến thức về dinh dưỡng có trong thực phẩm. Không chỉ vậy, bạn còn có thể tìm kiếm các bài tập thể dục ở trên tài khoản này. Vì vậy hãy kết hợp chế độ ăn eat clean và bài tập thể dục một cách hợp lý và phù hợp với bản thân mình bạn nhé!

Truy cập kênh Instagram vi.eatclean tại đây: https://www.instagram.com/vi.eatclean/

2, diet.maytrongbep

Mây - là tên của chủ tài khoản Instagram này, diet.maytrongbep chủ yếu chia sẻ công thức làm ra những món eatclean với thực phẩm vô cùng dễ kiếm, không cần quá cầu kì là bạn có thể làm cho mình một bữa ăn sạch cực kì tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, cô nàng còn chia sẻ cho bạn cách giảm cân hiệu quả nữa vì vậy đừng bỏ qua kênh Instagram này nhé!

Truy cập kênh Instagram diet.maytrongbep tại đây: https://www.instagram.com/diet.maytrongbep/

3, stayhealthyeasy

Một kênh Instagram chia sẻ về tất cả những gì bạn muốn về một lối sống khỏe như: công thức eat clean, kiến thức về dinh dưỡng, bài tập thể thao hay là những bài về giải đáp thắc mắc, chỉ ra những sai lầm bạn thường hay gặp phải trong quá trình tập luyện các bài tập thể dục. Hy vọng rằng kênh Instagram màu hồng này sẽ giúp cho bạn xây dựng được lối sống khỏe mạnh từ "ăn sạch và sống sạch" một cách dễ dàng nhé!

Truy cập kênh Instagram stayhealthyeasy tại đây: https://www.instagram.com/stayhealthyeasy/

4, tiean.eatclean

Tất cả những gì kênh Instagram của Tiên An đem đến cho bạn không chỉ là công thức món ăn từ những món chính đến tráng miệng mà còn đem đến cho tâm hồn bạn món ăn về tinh thần. Với tất cả các bài viết được đăng tải xoay quanh món ăn tốt cho sức khỏe, cùng cách bài trí đồ ăn vô cùng "ngon mắt" qua những bức ảnh được Tiên An đăng tải sẽ khiến bạn muốn xắn tay vào bếp để chế biến và thưởng thức món ăn ấy ngay đó!

Truy cập kênh Instagram tiean.eatclean tại đây: https://www.instagram.com/tiean.eatclean/

5, uynkitchen

Chúng ta không thể bỏ qua tài khoản uynkitchen này đâu nhé! Không chỉ chia sẻ công thức nấu món ăn tốt cho sức khỏe qua hình ảnh mà uynkitchen còn chia sẻ những video chế biến và thưởng thức các món ăn đó để bạn dễ dàng làm theo nữa. Vậy là bạn sẽ không phải băn khoăn hay suy nghĩ về cách chế biến món ăn sao cho thật ngon mà vẫn tốt cho sức khỏe của mình khi theo dõi kênh Instagram này.

Truy cập kênh Instagram uynkitchen tại đây: https://www.instagram.com/uynkitchen/

Chúc bạn luôn luôn khỏe thể chất và "xanh" tâm hồn!