Một vài người đã gặp tình trạng như vậy, và họ đã thành công đào sâu lý do họ mất động lực, điều này khiến cho công việc của họ không chỉ được LÀM – mà còn được HOÀN THÀNH với một niềm đam mê. 7 mẹo dưới đây sẽ giúp bạn thúc đẩy bản thân làm việc một cách hiệu quả mà không tốn quá nhiều thời gian nhé.

1.       Đừng nghĩ công việc này khó làm

“Có một cách duy nhất tôi thường áp dụng để có thể tạo động lực cho bản thân và làm việc chăm chỉ: Tôi không bao giờ nghĩ là tôi đang làm một công việc khó. Tôi nghĩ đó là một phần để khiến tôi trở thành một con người mà tôi luôn mơ ước. Có lần, tôi đã phải đưa ra quyết định lựa chọn để làm một điều gì đó, tôi cố gắng không nghĩ đó là một điều khó và tôi phải bỏ cuộc, tôi chỉ nghĩ về việc tôi sẽ tự hào thế nào sau khi đã thành công. Hãy khiến những điều khó "trông" thật dễ dàng để hoàn thành.” - Marie Stein

Nếu bạn đang gặp khó khăn trong công việc, hãy nghĩ rằng dự án bạn đang phải đối mặt không hề phức tạp, không hề khó khăn, nhưng nó sẽ là một thử thách nhỏ giúp con đường sự nghiệp của bạn rộng mở hơn. Với ý nghĩ này, nguồn năng lượng, nguồn động lực mới được sản sinh sẽ khiến bạn dễ dàng vượt qua mọi khó khăn.

2.       Tạo nên những mục tiêu nhỏ, "dễ xơi"

“Có một lý do tại sao chiếc lỗ nhỏ ở giữa một chiếc bánh donut lại trông dễ thương đến vậy: chúng giúp miếng bánh trở nên...rất dễ xơi. Trước khi bạn biết điều này, bạn đã ăn hết rất nhiều chiếc bánh donut rồi phải không. Bạn cũng nên thực hiện các mục tiêu theo cách như vậy. Tất nhiên, bạn cần phải có một mục tiêu thật lớn, thật táo tợn trước đã. Hãy chia nhỏ mục tiêu "to bự" ấy ra thành từng mục tiêu nhỏ nhỏ...dễ xơi. Điều này khiến ban cảm nhận rõ được từng chặng đường bạn đã thành công chinh phục, bạn sẽ cảm thấy tự hào về bản thân, từ đó có thêm động lực để đi tiếp chặng đường còn lại, để đạt được cái mục tiêu to bự kia.” - Nelson Wang

Bạn không phải nghi ngờ bất cứ điều gì về lời khuyên bên trên, nhưng liệu bạn có áp dụng nó để tạo được động lực cho bản thân không? Một dự án lớn sẽ khiến bạn nản lòng khi bạn không biết mình nên bắt đầu từ đâu. Bạn có thể hoàn thành nó như thế nào được khi bạn không biết xuất phát điểm ở đâu? Bởi vậy, thay vì tập trung vào việc lớn, một mục tiêu xa vời, hãy chia nhỏ mục tiêu ấy ra thành nhiều mục tiêu nhỏ với từng giai đoạn khác nhau, để một ngày nào đó, bạn sẽ đạt được mục tiêu ấy một cách hoàn hảo.

3.       Đọc sách hàng ngày

“Hãy đảm bảo rằng bạn dành thời gian hàng ngày để đọc sách. (Tôi khuyên bạn nên thực hiện điều này vào buổi sáng hàng ngày, trước khi mọi người thức dậy). Đọc ít nhất 1 tiếng đồng hồ mỗi ngày. Nếu bạn thấy 1 tiếng là quá nhiều, thì hãy bắt đầu với 20 phút mỗi ngày và thực hiện điều này mỗi ngày trong suốt một tháng (Để tạo cho mình một thói quen tích cực mới). Hãy tin rằng việc đọc sách là cách nhanh nhất để thành công. Bạn sẽ thấy thói quen này vừa dễ thực hiện, vừa cực kì bổ ích (nếu bạn thực sự muốn thành công). Những người thành công nhất trên thế giới (Như Warren Buffet, Bill Gates, Elon Musk,…) đều cho rằng, việc đọc rất nhiều sách chính là yếu tố giúp họ bước lên đỉnh vinh quang." - Curtis Blackmore

Tại sao lại phải dành thời gian đọc sách trong khi những gì bạn tìm kiếm là động lực để làm việc chăm chỉ? Đôi khi, bạn cần phải làm một điều gì đó dường như không liên quan đến công việc mà bạn đang phải xử lý. Xây dựng một thói quen đọc sách hàng ngày ắt sẽ tác động sâu đến quá trình suy luận của bạn, thói quen này sẽ tạo nên một niềm hứng khởi tận sâu bên trong, giúp bạn luôn tràn đầy nhiệt huyết đối với mọi khía cạnh trong cuộc sống.

4.       Ngừng để ý đến những điều thừa thãi

“Làm việc không có nghĩa là làm bất cứ việc gì khiến chúng ta tốn hàng tấn năng lượng. Hãy nhìn vào danh sách những điều bạn cần làm, tìm ra những thứ bạn không quan tâm, loại bỏ những hoạt động dư thừa càng nhiều càng tốt. Bạn sẽ cảm thấy luôn có động lực nếu bạn làm những việc có ý nghĩa, những việc mang sứ mệnh cao cả đối với cuộc sống của bạn.” - Nick Miller

Hãy nhìn nhận điều này một cách cẩn thận, loại bỏ ngay những hoạt động khiến bạn không hứng thú, những hoạt động bạn không nhất thiết phải làm. Việc hoàn thành công việc mà bạn đã bắt đầu không phải lúc nào cũng là tốt khi bạn không thể nhớ lý do ban đầu khiến bạn muốn thực hiện nó.

5.       Dành thời gian nghỉ ngơi

“Các chủ doanh nghiệp thường không có xu hướng làm việc từ 8h sáng đến 5h chiều, "nhờ" có sự hiện diện của email và skype, thời hạn hoàn thiện công việc không chỉ dừng lại ở khung giờ kia. Bạn cần phải biết khi nào là ĐỦ. Hãy thiết lập một khung thời gian nghỉ ngơi cho bản thân, và tuân theo nó nhiều ngày nhất có thể trong tuần. Hãy ngưng trả lời email sau 8h tối, hãy nghỉ ngơi vào chủ nhật. Bạn sẽ cảm thấy bản thân được “refresh” và làm việc hiệu quả hơn nhiều đó.” - Matt Homes

Hãy cho tôi thấy cánh tay của bạn nếu bạn đang làm việc 24/7 nào !!!! Tôi không nghĩ là tôi sẽ thấy bất kỳ một cánh tay nào đâu. Con người ta không thể nào luôn tràn đầy năng lượng để có thể “cày” từ sáng đến tối mà không nghỉ ngơi. Việc nghỉ ngơi cũng giống như việc bạn tắt máy tính và khởi động lại nó vậy, bạn cần phải "khởi động" lại bản thân để có nhiều nguồn năng lượng hơn, để có thể hoàn thành công việc một cách hiệu quả hơn.

6.       “Just do it”

“Theo kinh nghiệm của tôi, để có động lực bắt đầu làm một điều gì đó, một tip hiệu quả nhất đối với tôi đó là “Just do it” – Cứ làm thôi (Câu này nghe có vẻ cũ, nhưng tin tôi đi, nó thật sự rất hiệu quả). Ngay khi bạn nghĩ rằng bạn cần hoàn thành một điều gì đó, hãy bắt tay vào làm ngay (Tất nhiên là trong điều kiện khả thi). Bạn đừng nghĩ về bất cứ điều gì khác nữa, hãy bỏ qua những suy nghĩ cản trở bạn, giữ một cái đầu lạnh, làm việc như một con rô bốt. Haha, nghe có vẻ lạ hén, nhưng điều này thật sự rất hiệu quả! Nếu bạn không bắt tay vào làm việc luôn, bạn sẽ phải cân nhắc hàng giờ về việc liệu bạn có nên làm việc đó ngay bây giờ hay không, công việc ấy có quá mức phức tạp hay không, liệu có nhiều công việc khác thú vị và hấp dẫn hơn cần làm thay vì làm công việc đáng chán đó không?” - Bob Win

Dưới đây là một vài lời khuyên cho bạn: Thay vì ngồi đợi, đợi mãi cho đến khi có động lực để làm việc đó, điều gì sẽ xảy ra nếu bạn hãy cứ làm những điều bạn cho là cần làm ngay bây giờ? Lao đầu vào việc đó, bạn sẽ nhận ra, điều bạn cần là tập trung vào công việc đó, bạn sẽ hoàn thành được nó thôi.

7.       Tự thưởng cho những chiến thắng của bản thân:

“Hãy công nhận những nỗ lực bản thân bạn đã bỏ ra, đừng tính đến những điều nhỏ nhặt. Ý tôi là, đã bao nhiêu lần bạn tự trách mình khi không hoàn thành tốt công việc? Đã bao lần bạn tự thưởng cho bản thân mỗi khi bạn hoàn thành tốt một dự án nào đó, như kí kết hợp đồng thành công với bao nhiêu khách hàng mới chẳng hạn? Những điều ấy cần được thừa nhận, bạn cần nhiều chiến thắng hơn nữa cho cuộc sống của bạn. Điều này sẽ thúc đẩy bạn, cổ vũ tinh thần bạn, giúp bạn nhận ra bạn thật sự tuyêt vời như thế nào." - Kai Ashley

Nếu bạn cứ đợi cho đến khi bạn hoàn thành mục tiêu dài hạn của mình, bạn mới tự thưởng bản thân, thì bạn đang sai lầm đó, bạn sẽ quên đi những thắng lợi nho nhỏ đã đóng vai trò quan trọng thế nào trong việc hoàn thành mục tiêu lớn đó. Điều đó khiến bạn không có động lực để làm việc, bạn sẽ nghĩ rằng: “Ủa, làm cái này để làm gì ta, có được thưởng gì đâu”. Hãy đối đãi tốt với bản thân từ những điều nhỏ nhặt, đừng quên đánh giá bản thân bạn cảm thấy thế nào và tiến bộ ra sao mỗi khi đạt được một chiến thắng nhỏ, và nhận được một phần thưởng nho nhỏ nha.

 --------

Tác giả: Stacey Lastoe

Dịch giả: Trần Thị Huyền Trang - ToMo: Learn Something New

(*) Bản quyền bài dịch thuộc về ToMo. Khi chia sẻ, cần phải trích dẫn nguồn đầy đủ tên tác giả và nguồn là "Dịch Giả: Trần Thị Huyền Trang - Nguồn: ToMo: Learn Something New". Các bài viết trích nguồn khôg đầy đủ, ví dụ: "Theo ToMo" hoặc khác đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.

(**) Follow Facebook ToMo: Learn Something New để đọc các bài dịch song ngữ và cập nhật thông tin bổ ích hàng ngày!

(***) Trở thành Cộng tác viên, Thực tập sinh Part-time để rèn luyện ngoại ngữ và đóng góp tri thức cho cộng đồng tại:http://bit.ly/ToMo-hiring.