Tôi phải thú nhận rằng trong suốt cuộc đời của mình, tôi từng tin rằng mình đã được định sẵn để đạt được danh tiếng và thành công ở đẳng cấp thế giới. Tôi không nghĩ mình chỉ sẽ nằm trong top 1% hàng đầu về lĩnh vực của mình - tôi thực sự tin rằng mình sẽ trở thành người giỏi nhất mà không ai có thể tranh đấu được.

Là một ảo thuật gia khi còn nhỏ, tôi tin rằng mình sẽ trở thành một người như "Lance Burton" hoặc "David Copperfield" trong tương lai. Khi làm việc trong lĩnh vực phát triển quốc tế, tôi cảm thấy mình có khả năng độc nhất để cứu cả thế giới và rằng Tổng Thư ký Liên Hợp Quốc sẽ quan tâm đến quan điểm của tôi. Song, việc Oprah mời tôi tham gia chương trình của cô ấy với tư cách là một diễn giả chỉ còn là vấn đề thời gian.

Tôi hiểu rằng khi đọc điều này, tôi có thể trông như một người tự cao tự đại, ảo tưởng về những điều phi thường, nhưng tất cả chúng ta đều đã từng trải qua những suy nghĩ đó. Vô số ngành nghề và cá nhân khuyến khích bạn "trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình" để bạn có thể "đạt đến vĩ đại" và "để lại dấu ấn của riêng mình".

Rất ít người trong chúng ta từng được bảo rằng có khả năng chúng ta chỉ sẽ giỏi (nhưng không phải hàng đầu thế giới) ở một hoặc hai lĩnh vực, và chỉ đạt mức trung bình ở những lĩnh vực khác.

Rất ít người trong chúng ta từng được dạy rằng sẽ không sao nếu chúng ta không giàu có, nổi tiếng, có sức ảnh hưởng hoặc thành công.

Rất ít người trong chúng ta từng được dạy rằng việc xác định và tôn trọng giới hạn của bản thân mang lại nhiều hạnh phúc hơn nhiều so với việc rời bỏ vùng an toàn và cố gắng trở nên vĩ đại hơn hiện tại. 

Kết quả là, nhiều người bước đi nhưng trong lòng luôn cảm thấy thiếu sót và không đủ chỉ vì họ là những con người bình thường. Điều đó thật là tồi tệ.

Bài viết này sẽ đề cập đến một chủ đề hấp dẫn: trở nên thật ngầu với việc bình thường. Chúng ta cũng sẽ nói về nguồn gốc và hậu quả của việc tin rằng bạn lớn lao hơn và có khả năng tuyệt vời hơn thực tế. Cuối cùng, chúng ta sẽ thảo luận về những gì xảy ra khi bạn quyết định chấp nhận giới hạn của mình thay vì đấu tranh chống lại chúng. 

Chúng ta thường bị mê hoặc và lừa dối bởi những ý tưởng vĩ đại

Văn hóa của chúng ta dường như coi trọng thành công và thành tựu hơn là niềm vui và sự hài lòng.

Chúng ta liên tục nhận được những tin nhắn từ các nhà tiếp thị, chính trị gia, giới truyền thông và những người lập dị về phát triển cá nhân, khẳng định rằng bí quyết để thành công là:

Chịu trách nhiệm với thực tế của bạn

# Nỗ lực không ngừng

Dám mơ lớn

Tự đánh giá bản thân

Làm việc chăm chỉ

Làm việc thông minh

Vượt ra khỏi vùng an toàn

Áp dụng tư duy phát triển

Từ chối thất bại

Hiểu được rằng tốt là kẻ thù của tuyệt vời

Và nhiều khía cạnh khác không có ý nghĩa thực sự.

Chúng ta được bảo rằng nếu tuân thủ những nguyên tắc này, chúng ta có thể trở thành tất cả đối với mọi người. Email sẽ được trả lời ngay lập tức, khách hàng sẽ ngưỡng mộ chúng ta, chúng ta sẽ thành công vượt bậc trong mọi mối quan hệ, cả chim ruồi và bướm cũng sẽ đến đậu trên vai chúng ta, các nhà đầu tư sẽ săn đón chúng ta để đầu tư vào dự án tiếp theo của chúng ta, và nếu ta dành thời gian thiền định, ta sẽ đạt được sự bừng sáng tâm linh!

Thoạt nhìn tất cả những điều này có vẻ hợp lý. Thực tế, chúng chỉ truyền cảm hứng. Chúng khiến chúng ta tin rằng mình có thể đạt được những điều tuyệt vời. Chúng thật sự phù hợp với cái tôi của chúng ta. Ý tôi là, ai lại không muốn tin rằng chỉ với một vài thay đổi đơn giản, chúng ta có thể đạt được điều lớn lao tiếp theo?

Tuy nhiên, có một sự thật rõ ràng mà chúng ta thường bỏ qua: hầu hết chúng ta không sinh ra để trở nên vĩ đại – trong đó có tôi. Trên thực tế, hầu hết chúng ta thậm chí còn không có khả năng vượt trội. Chúng ta đã bị lừa để tin rằng mình có thể. Điều này thật đáng tiếc vì việc tin rằng bạn có khả năng làm được điều gì đó ngoài phạm vi khả năng của mình không phải là dấu hiệu của sự tự tin hay giá trị bản thân mà đó là một ví dụ sâu sắc về sự tự phá hoại bản thân.

Trong nhiều thập kỷ, chúng ta đã bị thao túng với những ý tưởng sai lầm về bản thân và khả năng của mình. Sự ảo tưởng này đã khiến nhiều người trong chúng ta cảm thấy không xứng đáng được tôn trọng và yêu thương, đơn giản chỉ vì chúng ta thật sự không phải là siêu nhân.

Để phức tạp vấn đề hơn, có hai sự thật đang diễn ra song song cùng nhau. Trước hết, nhiều người đạt được thành công vượt trội thực sự có những tài năng hiếm có và một lượng may mắn khó tin giúp họ đạt được thành công. Thứ hai, chỉ thành công thôi thì không có giá trị lắm. Nếu bạn không cảm thấy xứng đáng được yêu thương hoặc tôn trọng trước khi đạt được thành công lớn, chắc chắn bạn sẽ không cảm thấy như vậy sau đó.

Phép màu cho việc chấp nhận giới hạn của bạn

May mắn thay, có một con đường khác và thực tế hơn nhiều: xác định giới hạn của bạn và hoạt động trong phạm vi đó.

Thay vì luôn ép buộc bản thân ra khỏi vùng an toàn mọi lúc, hãy thư giãn và tận hưởng cảm giác ổn định và an toàn. Nếu bạn quyết định đặt mục tiêu vô cùng tham vọng, đừng tự dằn vặt bản thân nếu không đạt được chúng. Thay vì làm mờ ranh giới về sự thật của mình, hãy thành thật về vị trí hiện tại của bạn trong cuộc sống, ngay cả khi nó không đẹp đẽ. Và đúng vậy, sẽ luôn có những người đạt được nhiều thành tựu hơn bạn. Điều đó không sao. Cuộc sống của bạn không liên quan đến họ. Nó liên quan đến bạn.

Hoạt động trong giới hạn của bạn là một hành động yêu thương và chấp nhận bản thân. Điều này cũng cho phép bạn tạo ra một cuộc sống mà mình thích một cách chân thành. Nó giúp bạn tập trung vào niềm vui và sự hài lòng vốn có trong cuộc sống, thay vì cứ cố gắng đạt đến một sự xuất sắc không thực tế.

Bí quyết là hãy tập trung vào những gì bạn đã có, thay vì những gì bạn không có. Trong dài hạn, sự tập trung này giúp bạn từ bỏ tất cả những thứ khiến bạn cảm thấy thấp kém. Trong thời điểm đó, hãy tắt điện thoại, máy tính hay bất cứ thứ gì gây nhiễu sự tập trung của bạn và hãy tận hưởng sự tuyệt vời của chính mình một chút.

Khi bạn làm điều này, trong nháy mắt bạn bắt đầu nhận thấy những điều tuyệt vời ấy đã từng bị che giấu trước đây. Bạn phát hiện rằng mình đã có đủ. Bạn nhận ra mình được mọi người trong cuộc sống yêu thương và chăm sóc. Bạn ý thức được rằng mình đã tạo ra một tác động tích cực đối với cộng đồng của mình. Bạn hiểu được rằng mình đã có rất nhiều thời gian để phấn đấu cho nhiều thứ. Bạn nhận ra rằng bạn là đủ. Cuộc sống chuyển từ cảm giác áp lực lặng lẽ thành cuộc sống đầy màu sắc.

Dưới đây là một danh sách gồm 13 điều mà hoàn toàn không sao cả nếu bạn chịu từ bỏ sự mê muội về cái được cho là vĩ đại:

Tôi sẽ để lại cho bạn danh sách 13 điều hoàn toàn hợp lý, ngay cả trong một thế giới đầy áp lực ép buộc bạn phải vĩ đại hơn chính mình:

·        Từ chối thăng chức, khách hàng hoặc tăng lương để có thời gian làm việc cân bằng tốt hơn giữa công việc và cuộc sống.

·        Có một công việc mà bạn không hứng thú (nhưng nếu bạn ghét công việc của mình thì có lẽ đã đến lúc tìm kiếm công việc mới).

·        Ưu tiên chăm sóc gia đình.

·        Trở lại làm việc sau khi trở thành bậc phụ huynh.

·        Cho rằng tham vọng quá đáng là điều ngớ ngẩn.

·        Không thể luôn giữ lời hứa của mình một cách tuyệt đối (một bí mật nhỏ: không ai có thể giữ lời hứa của mình một cách tuyệt đối).

·        Thỉnh thoảng không tham gia vào sự kiện hoặc cuộc hẹn, đặc biệt nếu bạn không quan tâm nhiều đến người hoặc sự kiện đó.

·        Duy trì một chế độ ăn uống kém hoàn hảo (chúng ta sẽ sống ra sao nếu không có pizza???).

·        Thỉnh thoảng có những ngày tồi tệ mà không lý do gì chính đáng.

·        Quyết định không bắt đầu kinh doanh, blog, podcast, công việc phụ, hoặc tài khoản truyền thông xã hội công khai.

·        Xem Netflix thay vì thiền định.

·        Tin rằng Tim Ferriss, David Deida và Gary V không có cái nhìn thực tế và thực sự không có nhiều ý nghĩa.

·        Bị cảm xúc chi phối và không hoạt động theo một cách hợp lý trong một thời gian nhất định. (nhưng điều đó là hoàn toàn bình thường với con người).

Chú thích

1.     Trách nhiệm cá nhân (tự chịu trách nhiệm với thực tại của chúng ta) là một ý tưởng thú vị, và thật lòng mà nói, tôi nghĩ rằng nó thực sự thiển cận. Trước hết, bạn được sinh ra trong một hệ thống mà bạn không tạo ra và có ít ảnh hưởng đến nó. Vì vậy, ngay từ đầu, bạn đang chơi theo luật chơi của người khác mà có thể phù hợp hoặc không phù hợp với bạn. Trừ khi bạn khá may mắn, phần lớn cuộc đời sẽ là một cuộc chiến khó khăn. Ý tôi là, liệu có phải là lỗi của một đứa trẻ nghèo khi cô ấy chỉ có quyền tiếp cận ngôi trường học khắc nghiệt và phải vượt qua rất nhiều trở ngại để được đến trường? Tất nhiên là không. Đó cũng không phải lỗi của cha mẹ cô ấy. Đó là lỗi chung của chúng ta. Tiếp đến, còn một vấn đề khác phải đối mặt: bạn thực sự không thể kiểm soát được nhiều như thế. Trong hầu hết các trường hợp, bạn có thể kiểm soát hành động của mình và với một chút kỹ năng cũng như sự rèn luyện, bạn có thể kiểm soát được suy nghĩ và cảm xúc của mình. Nhưng có quá nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cuộc sống của một cá nhân mà nằm ngoài tầm kiểm soát của họ. Trên thực tế, bạn chỉ có rất nhiều ảnh hưởng đối với cuộc sống của mình. Bí quyết thực sự là trở thành một người tốt và rộng lượng - cả với chính mình và những người khác.

2.     Để rõ ràng, tôi không đề xuất rằng bạn không nên thử thách giới hạn của bản thân hoặc thế giới chúng ta đang sống. Rất nhiều thứ (chuyến bay, chạy 4 phút một dặm, v.v.)  thoạt nhìn có vẻ không thể nhưng lại đều có thể thực hiện được hay không bao giờ được khám phá nếu không có những người can đảm thử thách giới hạn của thực tế. Điều tôi muốn nói là nếu bạn tìm thấy một lĩnh vực giới hạn - bất kể là trong chính bạn hoặc thế giới xung quanh – thì bạn chẳng có vấn đề gì cả.

3.     Mục tiêu là một vấn đề phức tạp. Cá nhân tôi hiếm khi đặt ra mục tiêu mà thay vào đó sẽ cố gắng yêu thích quá trình hơn là kết quả. Tuy nhiên, nhiều người lấy mục tiêu làm động lực. Nếu đó là bạn, hãy cân nhắc xem mục tiêu lớn hay mục tiêu nhỏ hơn sẽ phù hợp với bạn (và thực sự không có câu trả lời đúng hoặc sai ở đây). Những mục tiêu nhỏ hơn có lợi thế là vì có thể đạt được nhanh chóng, nhưng thường khiến cá nhân không đạt được tiềm năng của mình. Những mục tiêu to lớn có khả năng giúp bạn tiếp cận các khía cạnh của bản thân và thế giới mà bạn có thể chưa biết đến sự tồn tại của nó. Tuy nhiên, nếu chúng quá lớn đến đáng sợ, bạn có nguy cơ không bao giờ thực hiện được bước đầu tiên vì mọi thứ dường như không thể tiếp cận đ

4.     Ý tôi không phải nói rằng bạn đột nhiên phát hiện bạn có 5.000.000 đô la trong tài khoản ngân hàng. Ý tôi là bạn có thể có cảm nhận ấm áp về ý nghĩa và tầm quan trọng mà bạn hy vọng 5.000.000 đô la sẽ mang lại

----------

Tác giả:  Meet Jason

Link bài gốc: https://jasonconnell.co/normalcy/

Dịch giả: Ngô Thị Minh Thúy - ToMo - Learn Something New 

(*) Bản quyền bài dịch thuộc về ToMo. Khi chia sẻ, cần phải trích dẫn nguồn đầy đủ tên tác giả và nguồn là "Dịch Giả: Ngô Thị Minh Thúy - Nguồn: ToMo - Learn Something New". Các bài viết trích nguồn không đầy đủ, ví dụ: "Theo ToMo" hoặc khác đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.

(**) Follow Facebook ToMo - Learn Something New để đọc các bài dịch khác và cập nhật thông tin bổ ích hằng ngày.

(***) Trở thành Tình nguyện viên, Thực tập sinh Part-time tại ToMo để rèn luyện ngoại ngữ và đóng góp tri thức cho cộng đồng tại: https://bit.ly/ToMo-hiring.