Kiến thức về tâm lý học luôn được biết đến là những kiến thức cần thiết và thú vị. Không chỉ mang đến những hiểu biết tâm lý quan trọng mà còn khơi dậy nơi người đọc sự thấu cảm sâu sắc cho hoàn cảnh những nhân vật mắc bệnh tâm thần hay thậm chí thấy phần nào của chính mình bên trong họ. Sau đây sẽ là top 6 cuốn sách tâm lý học được sắp xếp theo level từ nhẹ nhàng đến siêu dark cho những tín đồ mê tâm lý thỏa sức lựa chọn, qua đó tự thưởng cho bản thân những trải nghiệm hấp dẫn, cảm nhận, lưu đọng trong tâm tư những câu từ tâm đắc cũng như chữa lành tổn thương, trân trọng mạng sống của mình, của người khác.

1. Bạn không thông minh lắm đâu

Nếu bạn trẻ nào quan tâm đến lĩnh vực tâm lý, muốn bắt đầu tìm hiểu về tâm lý học nhưng không biết bắt đầu từ đâu thì “Bạn không thông minh lắm đâu” là cuốn sách không thể phù hợp hơn để bắt đầu. Sách không nặng về các thuật ngữ khó hiểu hay phân tích quá chuyên sâu mà chủ yếu là giải mã các hành vi của con người dưới góc độ của các nghiên cứu tâm lý. Qua mỗi chương tác giả sẽ phá bỏ những ảo tưởng của bạn đọc về hành vi tâm lý của chính mình. Với những thuật ngữ tâm lý thú vị như mồi tiềm thức, ngụy biện bù nhìn rơm, ảo giác về sự kiểm soát sẽ được phân tích kỹ càng, dễ hiểu kích thích sự tò mò, hứng thú nơi người đọc đồng thời “Bạn không thông minh lắm đâu” còn chỉ ra những lỗi lập luận vụng về của người khác từ đó cung cấp kiến thức giúp ta biết cách tránh né, phản công và đối đáp có chính kiến hơn.

2. Thuật thao túng

“Thuật thao túng” là một cuốn sách giúp bạn đọc thuần thục các kỹ năng làm chủ cảm xúc, nắm thóp tâm lý của người khác cũng như ngụy trang cho những lúng túng của chính mình qua lời nói thông thường giúp bạn đạt được những thứ mình muốn một cách tinh vi. Không chỉ có thể sách còn giúp bạn nhìn nhận, nhận ra những cách thao túng của người đối diện qua cách họ hành xử, phát hiện những ý đồ tốt xấu ẩn giấu đằng sau chiếc mặt nạ đẹp đẽ, hào nhoáng mà đối phương khéo léo khoe mẻ. Với 10 kỹ năng và 37 thủ thuật “Thuật thao túng” phơi bày những chiêu trò thao túng, vạch trần và mang chúng ra ngoài ánh sáng để cảnh tỉnh cho người đọc đồng thời nâng cao kiến thức về tâm lý thao túng, giúp độc giả cảnh giác, làm chủ cảm xúc, chính kiến của mình để tranh bị dẫn dắt và lợi dụng.

3. Thiên tài bên trái - Kẻ điên bên phải

Một cuốn sách của tác giả Cao Minh tập hợp hàng loạt các bài phỏng vấn của những bệnh nhân tâm thần lột trần trí thông minh siêu phàm của họ đằng sau vẻ ngoài tầm thường, điên rồ và khó hiểu. Để sáng tác tác phẩm này nhà văn Cao Minh đã dành bốn năm trời ròng rã ở bệnh viện tâm thần để phỏng vấn năm mươi người điên thuộc loại thiên tài. Sách là những ghi chép về các bệnh nhân mắc bệnh tâm thần có chứng hưng cảm và hoang tưởng nhưng lại là những người có trí tuệ rất cao. Ở đây tác giả không đặt nặng về các vấn đề tâm lý mà khéo léo chỉ ra, bóc trần những góc nhìn, suy tư, kiến thức cao siêu về thế giới của những bệnh nhân tâm thần qua nhiều lĩnh vực từ sinh lý học, ký hiệu học, cơ học lượng tử đến văn minh Maya. Từ đó độc giả có thể xâm nhập, len lỏi vào tâm trí bệnh nhân tâm thần để rồi có những phát hiện thú vị rằng họ không hề điên, không hề ngu ngốc, họ là thiên tài.  

4. Hồ sơ tâm lý học - Tâm thần hay kẻ điên

Thực sự tôi đã khóc nghẹn khi đọc qua cuốn sách này. Đây là một trong những tác phẩm thành công của tác giả Mục Qua tái hiện chân thật hành vi, tâm lý của các bệnh nhân tâm thần dưới góc nhìn của các bác sĩ. Với kiến thức tâm lý sâu rộng của tác giả, cốt truyện li kì cũng như diễn biến tâm lý phức tạp của nhân vật “Hồ sơ tâm lý học - Tâm thần hay kẻ điên” sẽ đập tan những suy nghĩ quen thuộc của độc giả về những bệnh nhân tâm thần, họ không phải lúc nào cũng gào thét, đánh đập, trái lại họ thông minh, sâu sắc, nhạy cảm nhưng đau khổ đến tột cùng. Ai đã kinh qua cuốn sách này có lẽ ngoài việc tiếp thu nhiều kiến thức về các bệnh tâm thần như trầm cảm cười, tâm thần phân liệt, đa nhân cách, chán ăn tâm thần… người đọc còn có cảm giác nhói lòng, đồng cảm, đau thương trước những hoàn cảnh đặc biệt đến khốn cùng ấy bởi ai cũng mang trong mình nhiều thương tổn không thể chữa lành, bị xã hội xa lánh chà đạp để rồi phải chôn giấu đau thương, mang trên mình chiếc mặt nạ giả dối. Đây là một tác phẩm truyện khá nặng về tâm lý, để có thể thấu rõ những hành vi tâm lý ấy độc giả trẻ nên đọc qua nhiều lần đặc biệt là ở chương thứ 13, chương cuối cùng cũng là chương dài nhất, xâu chuỗi nhiều tình tiết và đọng lại nơi độc giả những xúc cảm, suy tư và trăn trở nhiều nhất.

5. Tâm trí tội phạm

Một cuốn sách 18+ làm điên đảo những độc giả mê tâm lý học trong thời gian qua gọi tên “Tâm trí tội phạm”. Cuốn sách này sẽ chia sẻ về tiểu sử của những nhân vật nổi tiếng có thật bị đồng tiền, quyền lực và danh vọng che mắt dẫn đến nhiều hành động tàn nhẫn, rùng rợn, đáng sợ. Sách mang đến cho độc giả những hình chụp và thí nghiệm ghê rợn có thật của các nhân vật bao gồm những thí nghiệm tàn nhẫn, vô nhân đạo với động vật và cả con người. Chủ đề của những thí nghiệm kinh hãi kể trên trải dài trên nhiều lĩnh vực đa dạng từ y học, khoa học pháp y, khảo cổ đến tình dục và cả bản dạng giới. Thế nên đây có thể nói là một cuốn sách giật gân, rùng rợn thích hợp cho những bạn đọc trên 18 tuổi đủ khả năng quản lý cảm xúc, suy nghĩ, tâm lý vững vàng còn đối với những độc giả dưới 18 tuổi nên cân nhắc kỹ lưỡng để tránh những ám ảnh về sau.

6. Đại dương đen

Cuối cùng “Đại dương đen” một cuốn sách tâm lý siêu dark tập hợp mười hai câu chuyện từ thế giới trầm cảm do các nhân vật trải qua và thuật lại. Đây có thể nói là một cuốn sách phá bỏ mọi định kiến thông thường của người đọc về căn bệnh trầm cảm. Nội dung của “Đại dương đen” được chia thành hai phần, phần một sách sẽ xoay quanh, kể về hoàn cảnh sống, tâm trạng nhân vật và cách họ vật lộn với trầm cảm, phần hai song song với những khám phá nội tâm, cảm xúc của nhân vật sách còn cung cấp cho bạn đọc nhiều kiến thức bổ ích về tâm lý. Điểm ấn tượng đặc biệt của “Đại dương đen” không chỉ nằm ở cốt truyện, kiến thức tâm lý mà còn ở chính ngôn ngữ nhân vật sử dụng. Nó thật, thô, lại vô cùng đau đớn cào xé tim gan, tâm trí người đọc, khơi dậy nhiều suy tư ngẫm nghĩ, đồng cảm, dằn vặt nơi con người. Thế nên hãy suy nghĩ kĩ trước khi chọn đọc, với những bạn trẻ có tâm lý yếu hay dưới 18 tuổi phải cân nhắc thật kỹ trước khi bắt đầu.

-----------------------------------

(*) Follow Facebook TopTip - Chia Sẻ Bí Kíp Học Tập, Nghề Nghiệp, Cuộc Sống Thú Vị để đọc các bài viết khác và cập nhật thông tin bổ ích hằng ngày.

(**) Trở thành Tình nguyện viên, Thực tập sinh Part-time tại TopTip để chia sẻ và đóng góp tri thức cho cộng đồng tại đây 

(***) Trở thành Đại sứ truyền thông TopTip tại đây.