Nguyễn Hải Chi@Triết Học Tuổi Trẻ
3 năm trước
Growth Mindset Và Fixed Mindset: Tư Duy Làm Nên Thành Công
Trong các yếu tố làm nên
thành công của một người không thể không nhắc tới tư duy, bởi nó phản ánh cách
mỗi cá nhân tiếp nhận và phản ứng với các vấn đề xảy ra trên con đường đi tới
thành công, dẫn lối cho nhận thức, hành vi để tạo nên trải nghiệm. Giáo sư
Carol Dweck của Đại học Stanford đã tổng hợp những phát hiện về tư duy và các
tác động của tư duy tới cuộc sống con người trong cuốn sách nổi tiếng “Mindset:
The New Psychology of Success”. Trong đó, giáo sư Dweck đã đưa ra hai thuật ngữ
là Fixed mindset và Growth mindset, tạm dịch là Tư duy bảo thủ và Tư duy cầu tiến
để chỉ ra cách mà tư duy quyết định thành bại tương lai của con người.
Để chứng minh cho quan điểm
này, giáo sư Dweck đã tiến hành một thử nghiệm với các học sinh bốn tuổi khi được
lựa chọn giữa những câu đố dễ và câu đố khó. Kết quả cho thấy một nhóm những đứa
trẻ có tư duy bảo thủ - fixed mindset đã lựa chọn câu đố dễ hơn để chứng minh
được khả năng của mình sẽ luôn đạt được thành công, trong khi nhóm còn lại với tư duy cầu tiến – growth mindset đã lựa chọn câu đố khó để tạo thử thách cho
bản thân, từ đó có thêm cơ hội học hỏi và phát triển cho dù phải nhận thất bại
khi không giải được câu đố. Nghe có vẻ đơn giản nhưng khi nhìn rộng hơn, chúng
ta sẽ thấy điều này rất phổ biến trong cuộc sống của mình.
Nhóm 1: Fixed mindset –
Tư duy bảo thủ
Ngay khi nghe tới cách tư
duy này, chúng ta đã có thể hình dung về những người luôn tin rằng năng lực, phẩm
chất và các đặc điểm tính cách của một người luôn luôn hiện hữu sẵn ngay từ khi
mới sinh ra và không thể thay thế hay phát triển theo thời gian. Nói cách khác,
nhóm này cho rằng việc thay đổi và phát triển là không cần thiết, vì thế họ chọn
cách giậm chân tại chỗ và không cần nỗ lực thêm để đạt được những thành tựu xa
hơn trong tương lai.
Dễ thấy rằng với lối tư
duy này, con người sẽ bị rập khuôn trong một vùng an toàn hạn hẹp của mình,
không chịu học hỏi, mở mang tri thức, kỹ năng để trở nên ưu tú, tài năng hơn.
Nguy hiểm hơn nữa, một số người thuộc nhóm này thậm chí không nhận thức được
tài năng của mình ở đâu, họ có thể cho rằng những gì mình đã biết, đã làm là đủ
cho con đường sự nghiệp của bản thân rồi. Vì vậy, họ thường không lắng nghe những
ý kiến đóng góp, nhận xét, từ chối những bài học rút ra sau những trải nghiệm,
tin rằng mình có đủ tài năng dù làm bất cứ công việc nào.
Nhìn chung, nhóm người có
lối tư duy như vậy thường khó để đạt được thành công. Việc không sẵn sàng lắng
nghe, học hỏi và luôn thu mình trong một vùng an toàn khiến con người không thể
phát triển và thay đổi để đạt được những giá trị to lớn hơn trong tương lai. Tất
nhiên, ít nhiều họ có thể đạt được một vài thành tựu, nhưng kết quả sẽ chỉ dừng
lại ở đó kể cả khi họ còn rất trẻ và có nhiều thời gian cho những ước mơ, hoài
bão lớn lao hơn.
Nhóm 2: Growth mindset –
Tư duy cầu tiến
Ngược lại với nhóm đầu
tiên, những người có lối tư duy cầu tiến luôn mang trong mình tinh thần học hỏi
và sự nhiệt huyết, sẵn sàng bước khỏi vùng giới hạn của bản thân để có thêm trải
nghiệm mới, tích lũy tri thức, kỹ năng và những bài học kinh nghiệm quý giá. Những
người thuộc nhóm này không ngại học hỏi điều mới, luôn sẵn sàng lắng nghe mọi ý
kiến nhận xét, góp ý để thay đổi bản thân mình trở nên phát triển và tiến bộ
hơn. Thái độ cầu tiến cũng giúp họ cải thiện được những điểm yếu và thiết sót của
mình để hoàn thiện bản thân, đón nhận thách thức và thất bại một cách tích cực
và coi đó là cơ hội để học hỏi.
Theo nghiên cứu của giáo
sư Dweck, những người có lối tư duy cầu tiến có xu hướng dễ đạt được thành công
hơn so với nhóm còn lại là những người có tư duy bảo thủ, bởi lẽ lối tư duy này
giúp họ luôn có động lực và năng lượng để sẵn sàng đối mặt thử thách, trải nhiệm
nhiều điều mới để học hỏi và tăng giá trị cho bản thân.
Như vậy, tư duy của một
người, dù là cố ý hay thậm chí là vô thức khi đã trở thành một thói quen, đều
có thể giúp họ phát triển và tiến bộ thêm, hoặc ngược lại kìm hãm họ quẩn quanh
trong vòng an toàn của mình.
Vì sao chúng ta vẫn tư
duy bảo thủ?
Có thể nhận thấy rõ ràng
những lợi ích to lớn của lối tư duy cầu tiến vượt trội hơn hẳn cách tư duy bảo
thủ, tuy nhiên vẫn không ít người có xu hướng tư duy theo hướng bảo thủ nhiều
hơn. Nguyên nhân chính có lẽ xuất phát từ sự bất an khi phải bước ra khỏi vùng
an toàn của bản thân, phải chấp nhận những thất bại chắc chắn sẽ gặp phải khi
thử sức mình với những trải nghiệm mới. Thất bại quả thật là một bài học đắt
giá cho sự thành công tương lai của mỗi người, nhưng đổi lại không ít người không
đủ mạnh mẽ để vượt qua thất bại, dễ dàng chìm trong sự chỉ trích về chính bản
thân mình cũng như những cảm xúc tiêu cực khác. Chính vì tính hai mặt của thất
bại nên nhiều người chọn cách giữ yên vị trí của mình, không muốn đi xa hơn hay
thay đổi để phát triển.
Tuy nhiên, xét về lâu
dài, nếu kiểm soát được cảm xúc và xây dựng được niềm tin vững chắc vào những
giá trị mà bản thân đang có được, hãy dần chuyển hướng tư duy cởi mở và cầu tiến
hơn để gặt hái được nhiều thành công và khai phá được những năng lực tiềm ẩn
trong mình, từ đó tìm được giá trị và hạnh phúc cuộc sống. Chăm chỉ, kiên trì,
luôn suy nghĩ tích cực khi đối diện với gian nan, thử thách là những yếu tố cần
thiết cho mọi thành công dù lớn dù nhỏ.
Làm thế nào để có được tư
duy cầu tiến?
May mắn thay, tư duy là
thứ hoàn toàn có thể thay đổi được. Nếu như đã nhận ra giá trị của tư duy tác động
tới cuộc sống và sự nghiệp của mình, hãy đánh thức bản thân và quyết tâm thay đổi
suy nghĩ của mình. Hãy bắt đầu từ những việc nhỏ nhất: lên kế hoạch cho cuộc sống
của mình, tìm kiếm và tiếp nhận các cơ hội, sẵn sàng bước ra khỏi vùng an toàn
của bản thân bằng những việc nhỏ nhất mà trước nay chưa từng thử,… Bắt đầu từ đây,
nỗi sợ trong ta sẽ dần được thay thế bằng những mong muốn to lớn thay đổi bản
thân, vì thế hãy cho chính mình một cơ hội được trải nghiệm.
Bên cạnh đó, với những người
đã dần quen với lối tư duy cầu tiến, đừng chỉ dừng lại ở việc suy nghĩ mà không
hành động. Nếu thật sự muốn bản thân tiến bộ hơn mỗi ngày, ít nhất là có sự khác
biệt so với hôm qua, bạn phải chủ động trong việc nỗ lực tạo ra hành động cụ thể
trong việc học hỏi và tích lũy kinh nghiệm. Hãy góp nhặt chúng từ những trải
nghiệm thực tế và đặc biệt là từ những lần thất bại.
Lời kết
Chắc chắn rằng tư duy là
một phần làm nên cuộc sống của con người, vì thế thay đổi bắt đầu từ tư duy sẽ
là chìa khóa quan trọng để mở những cánh cửa cơ hội cho tương lai. Hãy luôn nằm
lòng câu nói “I can do it!” để bắt đầu mọi công việc như một sự khởi đầu may mắn
và suôn sẻ để đạt tới đích đến mong muốn và vượt qua chông gai thử thách.
Tác
Giả: Nguyễn Hải Chi
--------------------------------
Bạn
đam mê viết lách, nhận giải thưởng (tổng trị giá +19,087,000 VNĐ / tháng, sách,
chứng nhận Social Impact Awards) và muốn được tạo thương hiệu cá nhân tới hàng
triệu người trong cộng đồng của YBOX.VN? Xem chi tiết tại link:
http://bit.ly/TrietHocTuoiTre-Info
(*)
Bản quyền bài viết thuộc về Cuộc thi Triết học Tuổi trẻ do Ybox đồng sáng lập
và tổ chức. Khi chia sẻ, cần phải trích dẫn nguồn đầy đủ tên tác giả và nguồn
là "Tên tác giả - Nguồn: Triết Học Tuổi Trẻ". Các bài viết trích nguồn
không đầy đủ cú pháp đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.
----------------------------
Hợp Tác Cùng YBOX.VN Truyền Thông Miễn Phí - Trả Phí Theo Yêu Cầu tại http://bit.ly/YBOX-Partnership
1,579 lượt xem, 1,361 người xem - 1366 điểm