• Tự cho phép bản thân mình nói "không". Nói "có" với mọi thứ sẽ khiến bạn bị kiệt sức nhanh chóng.

• Học cách nói "không" sẽ giữ cho cánh cửa cơ hội luôn rộng mở: "Không" không bao giờ là một câu trả lời chỉ có một từ. Nói "Không, nhưng thay vào đó tôi có thể làm điều này", hoặc "Không, nhưng hãy để tôi liên lạc với người có thể giúp được cho bạn."

• Nếu bạn thực sự muốn nói "có" nhưng lại không thể thực hiện được cam kết khác, hãy thử đưa ra yêu cầu như "Có, nếu..." hoặc "Có, sau khi...".

Michelle Tillis Lederman, CSP, CPA, PCC, là một diễn giả, huấn luyện viên và là chuyên gia về truyền thông và các mối quan hệ ở nơi làm việc. Cô được vinh danh là một trong 25 chuyên gia networking đứng đầu của Forbes. Cuốn sách mới của cô ấy là The Connector’s Advantage: 7 Mindsets to Grow Your Influence and Impact (https://amzn.to/2YgZhh4). Đọc nhiều hơn tại BigThink.com: https://bigthink.com/videos/how-to-sa... Theo dõi Big Think tại đây: YouTube: http://goo.gl/CPTsV5 Facebook: https://www.facebook.com/BigThinkdotcom Twitter: https://twitter.com/bigthink

--------------------------------------------------------------------------------------------------

• Give yourself permission to say "no" to things. Saying yes to everything is a fast way to burn out. • Learn to say no in a way that keeps the door of opportunity open: No should never be a one-word answer. Say "No, but I could do this instead," or, "No, but let me connect you to someone who can help." • If you really want to say yes but can't manage another commitment, try qualifiers like "yes, if," or "yes, after." Michelle Tillis Lederman, CSP, CPA, PCC, is a speaker, trainer, and author specializing in workplace communications and relationships. She was named one of Forbes Top 25 Networking Experts. Her new book is The Connector’s Advantage: 7 Mindsets to Grow Your Influence and Impact (https://amzn.to/2YgZhh4). Read more at BigThink.com: https://bigthink.com/videos/how-to-sa... Follow Big Think here: YouTube: http://goo.gl/CPTsV5 Facebook: https://www.facebook.com/BigThinkdotcom Twitter: https://twitter.com/bigthink