Bạn có danh sách những điều cần làm bất tận? Lúc nào cũng cảm thấy áp lực vì trở nên hoàn hảo?

Nhiều người trong chúng ta gần như bị kiệt sức và điều đó cần dừng lại.

Chúng ta vội vã cố gắng làm nhiều hơn, trở thành nhiều thứ hơn, cho đi nhiều hơn. Thỉnh thoảng chúng ta cần #từbỏ tất cả những áp lực.

Nhiệm vụ của chúng tôi là giúp phụ nữ thư giản, hít thở và #từbỏ, vì lẽ đó, chúng ta hãy nhìn những người phụ nữ chia sẻ một ít sự từng trải của họ. Hãy xem và truyền thông điệp này, cho dù ngâm mình thật lâu trong bồn tắm bong bóng hay đơn giản là 5 phút uống trà, đã đến lúc hãy #từbỏ.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Never-ending 'to do' list? Always feeling under pressure to be perfect?

So many of us are close to burning out and it needs to stop.

We rush around trying to do more, be more, give more. We need to #LetGo of all this pressure every now & again.

We're on a mission to get women to relax, breathe & #LetGo, so we looked to these fabulous ladies to share a little wisdom. Watch this & pass the message on, whether it's a long bubble bath or simply a 5 minute cuppa, it's time to #LetGo…