HiDi@Viện Sách - Bookademy
5 năm trước
[Review Sách] "Bước Chậm Lại Giữa Thế Gian Vội Vã”: Nghỉ Một Lát Rồi Đi Tiếp Nhé
“Nếu cảm thấy mệt
mỏi, hãy nghỉ một lát rồi đi tiếp”…
Bạn đang quen với
nhịp sống hối hả, với guồng quay công việc, học hành và cả yêu đương. Có lúc
nào bạn cảm thấy mệt mỏi không? Vậy hãy nghỉ một lát. Đó chính là thông điệp mà
Đại đức thiền sư Hae Min muốn gửi tới chúng ta thông qua cuốn sách “Bước chậm lại
giữa thế gian vội vã”. Hãy nghỉ ngơi một lát, chầm chậm cảm nhận cuốn sách này
các bạn nhé.
Tôi đã từng hơn một lần tự hỏi “Sao thời gian trôi nhanh
quá vậy? Lại một tuần nữa trôi qua rồi sao?”. Đó chính là cuộc sống hiện đại,
cuộc sống mà chúng ta vẫn thường quen thuộc với những món fastfood, với những mạng
3G, 4G truyền tải thông tin trong tích tắc, hay những dự án chạy xuyên đêm cho
kịp deadline. Vậy đây chính là cuốn sách có thể giúp tôi và bạn chững lại vài
phút để nhìn lại cuộc sống xô bồ, vội vã này.
Với những câu chuyện của bản thân, những câu chuyện được
quan sát thấy, thiền sư Hae Min đã nói với chúng ta rất nhiều điều trong cuốn
sách này. Với tôi, mở bất cứ trang nào của cuốn sách, đọc bất cứ dòng nào trong
trang đó cũng đều khiến tôi gật đầu tâm đắc. Mỗi một chương đều là những bài học
vô cùng quý giá nhưng cũng rất gần gũi để có thể cảm nhận.
Mở đầu “Hãy dừng lại một chút và dành thời gian để yêu lấy bản thân mình”.
Điều này có quan trọng hay không? Thật ra, nếu chúng ta
hôm nào cũng bận bịu tới tận khuya, thì cơ thể chúng ta sớm muộn cũng sẽ mệt mỏi
và suy sụp. Chính vì vậy “Khi ta bắt đầu biết yêu lấy chính bản thân mình thì thế gian
cũng bắt đầu yêu lấy ta.” Và với ý nghĩ có thể truyền tải thông điệp này tới
ít nhất một ai đó, tác giả đã viết lên cuốn sách đầy nhân văn và bổ ích này.
Chương 1: Nghỉ
ngơi
Áp lực công việc, học hành đã không ít lần làm bạn mệt mỏi?
Ngày ngày, đối mặt với hàng tá deadline và bạn đang có ý định từ bỏ công việc
đó? Nhưng trước khi quyết định, bạn hãy dành thời gian để nghỉ ngơi vài ngày, để
rồi sau đó, biết mình cần phải làm gì. Hãy đi du lịch xa vài ngày, cảm nhận bầu
không khí tại một nơi khác. Hoặc nếu có đủ dũng cảm, hãy thử đi du lịch một
mình tới một vùng đất xa lạ xem sao. Rồi khi ở một nơi xa lạ như vậy, bạn lại
nhớ nhung nơi mình đang sống và làm việc. Có thể lắm chứ? Vậy nên trước khi quyết
định đều gì, hãy dành một chút thời gian để nhìn lại.
Nếu đã làm vậy, nếu bạn đã có một kỳ nghỉ mà vẫn không làm cho tâm trạng của bạn khá khẩm hơn, thì có lẽ là bạn thực sự không phù hợp với công việc đó. Vậy thì mạnh dạn dừng lại và bàn giao công việc cho một người khác phù hợp hơn. Vì chính xác là: “Dù bản thân ta không tồn tại, cuộc sống vẫn diễn ra bình thường. Hãy buông bỏ cái suy nghĩ không có mình thì mọi chuyện sẽ không thể tiếp tục”.
Ngoài lời khuyên về
việc nghỉ ngơi, tác giả còn đưa ra quan điểm về làm việc mà tôi thấy rất đúng.
Chúng ta vẫn thường nghe “think smart, work hard”, nhưng “think hard, work
smart” mới chính là điều bạn cần làm nếu muốn thành công. Trong công việc, chăm
chỉ là điều cần thiết, nhưng chăm chỉ mà không khoa học thì không hề tốt. Giống
như khi quan sát cách làm việc của mọi người, bạn dễ dàng có thể nhận ra “Thực ra những người làm việc chăm chỉ nhưng
vẫn vui vẻ như đang chơi sẽ làm việc hiệu quả hơn cả. Còn những người chỉ chăm
chăm vào công việc sẽ hoàn thành công việc bằng chính sự căng thẳng của mình”.
Cũng trong công việc, nếu lúc nào bạn cũng thấy mình bận
rộn mà hiệu quả công việc lại không hề rõ rệt, thì bạn nên dành một chút thời
gian để suy nghĩ về cách mà bạn đang làm. Và rằng có phải nhất thiết cứ bận rộn
như vậy thì bạn mới làm tốt? Nghỉ ngơi thật ra đơn giản lắm. Nếu bạn muốn nghỉ
ngơi, bạn muốn buông bỏ thì bạn chỉ cần tắt điện thoại và đi đâu đó thôi. Nhưng
suy cho cùng, thì bạn vẫn nghe máy, đó chẳng phải là ở một mức độ nào đó, bạn cũng
thích thú với sự bận rộn này ư? Bận rộn hay không, tự bản thân chúng ta có thể
sắp xếp được để cân bằng bản thân mình.
Chương 2: Những
mối quan hệ
“Những mối quan
hệ trong xã hội cũng giống như bếp lửa. Phải biết điều tiết khoảng cách, không
nên đến quá gần, cũng không nên đi quá xa.”
Câu chuyện về bếp lửa chính là minh chứng rõ ràng nhất về
các mối quan hệ trong xã hội của chúng ra. Nếu không biết điều tiết khoảng
cách, không biết tôn trọng và cho nhau không gian riêng, thì bất cứ mối quan hệ
nào cũng có thể vì vậy mà tan vỡ.
Thiền sư Hae Min nói rằng “Hãy tha thứ cho người đó vì chính bản thân mình”. Cách mình đối xử
với người khác, cũng chính là cách mà người khác sẽ đối xử lại với mình. Bạn đối
xử tốt với họ, chẳng cớ gì mà họ lại đối xử tệ bạc với bạn. Nói thì có vẻ hơi
lý thuyết, nhưng nếu nhìn vào một đứa bé và bố mẹ của bé, chúng ta sẽ dễ dàng
thấy được, bé sẽ bắt chước tất cả những hành động của bố mẹ. Em bé chính là tấm
gương phản chiếu của bố mẹ, là cách mà bố mẹ đang hành xử với mọi người xung
quanh.
Và trong mối quan hệ giữa con cái và cha mẹ, thiền sư đã
nói rằng “Trong số những câu chuyện về tiền
kiếp. Mối nhân duyên giữa bố mẹ và con cái được chia làm hai loại chính. Một là
con cái được sinh ra để trả ơn kiếp trước cho cha mẹ. Hai là con cái quay trở lại
để đòi món nợ kiếp trước của mình”. Vậy bạn nghĩ mình là đứa con như thế
nào? Nhân duyên của bạn với cha mẹ mình là loại nào trong hai loại kể trên? Và
nếu chưa đến cuối cùng, thì tôi tin rằng bạn luôn có thể trở thành ai mà bạn muốn.
Còn trong mối quan hệ với tất cả mọi người. Nếu có thể,
hãy nhớ rằng “Chỉ cần cúi đầu sẽ không va
phải bất cứ vật gì”. Bạn hiểu ý của thiền sư chứ? Thật ra, giữ vững lập trường,
bảo vệ quan điểm cá nhân là rất đúng. Nhưng cũng đừng quên lắng nghe người khác
bằng sự chân thành của mình.
Chương 3: Tương
lai
Bạn đã chuẩn bị được những gì cho dự định tương lai sắp tới
của mình? Chuẩn bị kỹ lưỡng và chớp thời
cơ chính là con đường thông minh nhất dẫn bạn đến với thành công. Nhưng chúng
ta cũng nên biết rằng không có thứ gì gọi là hoàn hảo cả, dám mạo hiểm, phiêu
lưu để có những trải nghiệm tuyệt vời của tuổi trẻ cũng rất xứng đáng. Và điều
quan trọng nhất là bạn cần có lòng tin vào chính bản thân mình. Đừng so sánh
mình với người khác, mà hãy so sánh với chính mình của ngày hôm qua.
Cuộc sống không phải là cuộc cạnh tranh với người khác,
mà đó là cuộc chạy đua với chính bản thân mình. Vậy nên “Đừng chỉ chăm chăm cố gắng vượt qua các bạn mình. Mà thay vào đó hãy đầu
tư thời gian để tìm ra màu sắc và nhiệt huyết của chính mình.”
Chương 4: Cuộc sống
“Đừng quá để tâm
tới cái nhìn của người khác. Cũng đừng quá phân vân giữa cái này và cái kia”
Vì chúng ta chỉ có một cuộc đời để sống. Nên hãy sống hết
mình, sống theo cách mà mình muốn. Đừng vì ánh nhìn của người khác mà bận tâm
quá nhiều. Cuộc sống đôi khi rất kỳ lạ. Nhưng hãy dần dần học cách làm quen và
chấp nhận mọi thứ. Có những việc thật lạ lùng “Người ta nói rằng phần thưởng dành cho những người làm việc tốt chính
là nhiều công việc dành cho họ hơn nữa.”
Cuộc sống đẹp hay không đẹp, là do cách nhìn nhận của mỗi người. Thiền sư kể một câu chuyện đơn giản là khi đang xây nhà: khi đàn đến giai đoạn làm mái hay làm cửa, thì đến nhà ai chơi bạn cũng rất quan tâm đến mái hay cửa nhà họ để tham khảo áp dụng vào nhà mình. Cho nên, cái chúng ta nhìn thấy là cái chúng ta đang quan tâm chứ chưa hẳn là cái quan trọng nhất. Và cuộc sống có đẹp hay không, chỉ bạn có thể cảm nhận được.
Chương 5: Tình
yêu
“Tình yêu là món
quà quý giá của cuộc sống. Dù ta có muốn hay không, nó luôn như một vị khách bất
ngờ tìm đến với ta”
Người ta gọi đó là nhân duyên. Và nếu đã là nhân duyên thì có tránh thế nào cũng không được. Tình yêu dù trong mắt người già hay con trẻ, thì nó vẫn thật kỳ diệu. Không thể có một quy chuẩn, khuôn mẫu hay giáo điều nào có thể len lỏi một khi họ yêu nhau thực sự. Trước mặt người mình yêu, bạn sẽ trở về những gì vốn có và bản năng nhất, thoải mái thể hiện mình giống như những đứa trẻ. Nhân duyên giữa anh và cô ấy, nhân duyên giữa anh và em, sau cùng vẫn sẽ được an bài.
Chương 6: Tu
hành
Người tu hành, ngoài việc tự tu thì lan tỏa những thông
điệp yêu thương là một nhiệm vụ rất nhân văn và cao cả. Bởi vậy, “Hãy kết thân với tâm trí mình”, hãy biết
lắng nghe nhiều hơn, cảm thông và bao dung nhiều hơn. Tu hành, viết sách hay giảng
dạy thì cuối cùng, mục đích của thiền sư Hae Min chính là lan tỏa thông điệp tới
tất cả chúng ta. Hãy hiểu bản thân mình, đừng ép buộc chính mình phải làm những
gì mình không thích. Kết thân với tâm trí, cảm nhận và hiểu bản thân mình.
Chương 7: Nhiệt
huyết
“Tôi không sợ
chuyện mình già đi. Nhưng tôi sợ nhiệt huyết của mình sẽ dần nguội lạnh”
Câu chuyện mà thiền sư Hae Min kể chính là câu chuyện của
bản thân ông. Khi ông bắt đầu đứng giảng lớp thiền ở Đại học, ông đã rất tâm
huyết để chuẩn bị bài giảng, tìm sách tham khảo giới thiệu cho học sinh, giao
bài tập và chữa bài rất cẩn thận. Hơn nữa, ông còn rất ngay đề nghị sinh viên của
mình tham gia các buổi diễn thuyết. Nhưng rồi, ông biết rằng, có rất nhiều sinh
viên tỏ ý không hợp tác, thậm trí còn cố tình không làm theo những gì ông hướng
dẫn. Rồi ông chợt nhận ra, chính vì kỳ vọng quá nên ông chưa đứng về phía sinh
viên để suy nghĩ cho họ. Ông đã thay đổi phương pháp dạy và không ngờ càng
buông lỏng thì lại càng hiệu quả. Nhiệt tình thái quá với người khác mà không biết
họ có cần sự nhiệt tình ấy không cũng là điều không nên. Hãy biết thể hiện sự
nhiệt tình đúng lúc, đúng chỗ.
Cũng chính vì vậy, khi gặp vấn đề, chúng ta cần nhìn thẳng
vào sự thật. Từ đó, chúng ta sẽ có những cách giải quyết và thay đổi phù hợp.
Giống như việc bạn nhiệt tình xông xáo nhưng mọi người lại không hề công nhận
công sức của bạn, thì bạn cũng nên xác nhận lại xem sự nhiệt tình này của mình
đã phù hợp hay chưa, nó có thực sự cần thiết hay không?
Chương 8: Tôn
giáo
“Hãy biết chấp
nhận. Cho dù mọi việc có không theo ý ta. Cũng đừng nổi giận mà hãy mở lòng
mình chấp nhận nó”.
Có nhiều tôn giáo nhưng bạn chỉ đang theo một tôn giáo,
như vậy không có nghĩa là bạn phủ nhận các tôn giáo khác. Đã có trường hợp, bạn
khác biệt tôn giáo với người mình yêu, điều đó đem lại một số bất đồng trong cuộc
sống. Những trường hợp như vậy, hãy chân thành tìm hiểu tôn giáo khác để cùng
giải quyết bất đồng. Và trong một vài trường hợp, bạn sẽ nhận ra rằng, các tôn
giáo có khi cũng tồn tại rất nhiều điểm tương đồng. Cũng giống như việc bạn
chân thành tìm hiểu những khác biệt của ai đó, rồi bạn sẽ nhận ra rằng, thực ra
điều đó cũng rất dễ hiểu, dễ chấp nhận và cảm thông. Tôn trọng tôn giáo của người
khác chính là nét đẹp văn hóa mà bất kỳ ai cũng nên có.
Kết
Cuốn sách này, thật sự phù hợp với tất cả chúng ta, đặc biệt vào những ngày tâm trạng bất ổn. Mở một trang bất kỳ, đọc và ngẫm nghĩ, sẽ thấy cuộc sống nhẹ nhàng hơn rất nhiều, dễ chịu hơn rất nhiều và mọi thứ có thể được giải quyết thật đơn giản. Câu nói nào, đoạn trích nào cũng xứng đáng là câu nói tâm đắc. Hãy đọc và cảm nhận các bạn nhé!
------------
Theo dõi fanpage của Bookademy để cập nhật các
thông tin thú vị về sách tại link:
https://www.facebook.com/bookademy.vn
Đăng ký để trở thành CTV Bookademy tại
link: http://bit.ly/2Hxkazt
----------------------------
Hợp Tác Cùng YBOX.VN Truyền Thông Miễn Phí - Trả Phí Theo Yêu Cầu tại http://bit.ly/YBOX-Partnership
4,053 lượt xem