Đối với phụ nữ, “nếu việc được đẹp là một nghĩa vụ thì việc làm đẹp được xem là một nhiệm vụ”. Phái yếu của chúng ta luôn muốn đẹp và đẹp hơn mỗi ngày. Nhưng không phải ai cũng làm đẹp đúng cách.

Làm bánh, tỉa cây, lau dọn nhà hay thậm chí các việc sinh hoạt hằng ngày…mọi thứ ta thực hiện trên đời này đều có quy trình và việc DƯỠNG DA cũng vậy.

Trong cuốn sách Thánh kinh dưỡng da của tác giả Chizu Saeki, bà đã truyền đạt hết kinh nghiệm, bài học của cả cuộc đời bà trong giới làm đẹp. Từ đó, tạo nên một thương hiệu chăm sóc da mang tên Chizu Saeki nổi tiếng khắp nước Nhật và đang dần lan rộng toàn thế giới.

 Chizu Saeki-thánh nhân giới làm đẹp

?20 tuổi, bà bước chân vào thế giới làm đẹp.

?24 tuổi, bà vào làm việc tại công ty sản xuất mĩ phẩm nổi tiếng của Pháp-Guerlain.

?45 tuổi, bà đầu quân cho công ty Parfums Christian Dior.

?60 tuổi, bà nghỉ hưu, sau đó khai trương Viện thẩm mỹ chỉ dành cho khách đặt lịch trước.

?Ngoài ra, bà còn tham gia các chương trình nổi tiếng và đạt tỉ lệ người xem rất cao.

Tôi rất quan tâm tới làn da đẹp.

Những câu nói tưởng như kì cục của bà đã thức tỉnh hàng loạt chị em phụ nữ đang dấn thân vào làm đẹp.

Bởi lẽ phương pháp để có một làn da căng mịn ở tuổi 70 của bà không phải từ các viện thẩm mĩ, cũng chẳng từ uống, bơm các loại thuốc hay là thậm chí nhờ đến dao kéo.

Chúng hoàn toàn là từ tay-đôi bàn tay thần kì của chúng ta. Một tên gọi khác cho phương pháp này là phương pháp “chăm sóc da 0 đồng”. 

Vậy làm thế nào?

Nguyên tắc để có làn da đẹp và kĩ thuật bàn tay.

Tôi, cũng như mọi chị em khác, tin tưởng tuyệt đối vào các mĩ phẩm, đặc biệt là mĩ phẩm phải thật “đắc đỏ”. Chỉ cần bôi bôi, quét quét trong chốc lát là có ngay làn da “theo ý muốn”. Nhưng sau khi tẩy trang… chúng ta có nhận được điều gì đó vui vẻ không? 

Chizu Saeki chăm sóc da cho ta từ sâu bên trong và việc “chữa bệnh” cho da của bà gồm 2 công đoạn: chữa lớp chân bì và lớp biểu bì.

Một bông hoa có đẹp thế nào thì những gì thể hiện ra ngoài cũng chỉ là một phần trong tổng thể. Nếu nhìn vào lòng đất mới thấy để hoa nở đẹp như vậy, chùm rễ cây phải khỏe mạnh để hút nước và dinh dưỡng.

Chỉ bằng việc chạm, ôm, ấn bằng lòng bàn tay và ngón tay, làn da sẽ thay đổi một cách bất ngờ.

Đối với Chizu Saeki, một làn da lí tưởng là một làn da đáp ứng đủ 5 nguyên tắc của phương pháp “U-Na-Ha-Ta-Ke”. Độ mướt ẩm, độ mềm mại, độ căng bóng, độ săn chắc, sắc hồng tự nhiên của da.

6 kĩ thuật sử dụng bàn tay theo phong cách Saeki 

1. Vuốt căng

Vuốt ve bề mặt da là động tác mát xa cơ bản. Đây là kĩ thuật được sử dụng trong mọi loại chăm sóc da.

2. Ấn

Động tác mát xa này hơi mạnh hơn động tác vuốt căng một chút, có tác dụng giúp mỹ phẩm thấm sâu hơn và huyệt bạch huyết lưu thông tốt hơn.

3. Kéo giãn và nâng

Đây là động tác mát xa rất quan trọng giúp khắc phục nếp nhăn và tình trạng chảy xệ. Động tác này có thể chỉnh sửa lỗi của cơ mặt.

4. Chạm Piano

Hãy mát xa khu vực khóe mắt, khóe miệng – những vị trí da mỏng và nhạy cảm bằng cách chạm nhẹ giống như đang gõ phím đàn.

5. Day

Động tác mát xa giúp thư giãn bằng cách sử dụng toàn bộ lòng bàn tay day mặt và đầu.

6. Ép

Động tác mát xa tác động tới lớp chân bì. Dùng toàn bộ lòng bàn tay truyền nhiệt cho da.

Lấy lại sắc vóc cho làn da mộc - Mát xa huyệt bạch huyết

Chỉ cần rèn luyện thói quen này mỗi ngày khi ngâm mình trong bồn tắm, xem tivi hay ngay trước khi trang điểm, bạn sẽ có được làn da tươi trẻ.

Những lợi ích mát xa huyệt bạch huyết mang lại

• Giảm sưng phù để có gương mặt thon gọn và sáng hồng.

      Chính sự phù nề và chảy xệ là nguyên nhân phía sau “khuôn mặt béo tròn”. Nguyên nhân gây ra phù nề là do sự chuyển hóa các chất kém khiến chất thải bị ứ lại. Vì vậy, mát xa kích thích hệ bạch huyết rất cần thiết.

• Lưu thông máu và cải thiện sắc mặt

      Bạn sẽ trông tươi tắn hơn vào buổi sáng sau một đêm mất ngủ hay trong chu kì kinh nguyệt.

• Mát xa bằng tay Shiatsu để giảm bọng mắt

 Bạn có thể trông rất lờ đờ hay khuôn mặt bị sưng phù khi có bọng mắt. Đối với người bận bịu hay làm việc nhiều với máy tính, bạn nên tập bài tập này để tăng điều tiết mắt và trông yêu đời hơn.

• Lần ngón tay theo hình dạng khuôn mặt để giải quyết vấn đề nọng hai cằm

Tôi nghĩ đây là một vấn đề nan giải nhất của các chị em. Mỡ bụng, mỡ bắp tay… ta đều có thể giảm được, nhưng NỌNG HAI CẰM…nó gắn liền với ta như đứa bé sơ sinh không thể nào xa rời vòng tay mẹ yêu…J

Vì vậy, bài tập này tôi ưa chuộng nhất và làm mỗi ngày, nó đã cải thiện khuôn mặt tôi rất nhiều. Tuy là chưa ốm hẳn lắm vì tôi mới tập có 5 ngày J…nhưng tôi cũng đã cảm thấy vui khi đầu óc mình được khai sáng một tí gì đó.

Duy trì chăm sóc da hàng ngày

Có nhiều người dù tốn cả đống tiền, trải qua không biết bao nhiêu đợt chăm   sóc sắc đẹp ở trung tâm nhưng vẫn không đẹp lên được. Tuy nhiên chắc chắn chúng ta có thể cải thiện nhan sắc của mình bằng cách tự chăm sóc tại nhà!

Theo Chizu Saeki, ta chỉ nên chăm sóc da 2 buổi trong ngày và để đạt hiệu quả cao ta phải theo một quy trình.

Chăm sóc da buổi sáng

Rửa mặtèNước hoa hồngèEssenceèSữa dưỡng da hoặc kem dưỡngèKem lótèKem nền

Chăm sóc da buổi tối

Tẩy trangèRửa mặtèTẩy da chếtèNước hoa hồngèSữa dưỡng hoặc kem dưỡng

Bí quyết chăm sóc da khẩn cấp

Có thể nói, phần này là phần mồi nhử nhất của cuốn sách. Vì đọc đến đây, tác giả mới chịu tiết lộ phương pháp để đời của bà.

Lotion Mask-3 phút để có làn da tươi trẻ

+Hẹn hò với bạn bè lâu ngày không gặp?

+Bất ngờ được “người đó” mời đi chơi?

+Ngày mai có một buổi phỏng vấn quan trọng?

Thực hiện phương pháp Lotion Mask của Chizu Saeki, việc chăm sóc da khẩn cấp của bạn sẽ có hiệu quả ngay lập tức.

#Các tips làm đẹp khác:

• Dưỡng môi bằng mật ong đúng cách.
• Mát xa huyệt bạch huyết để có bờ môi căng mọng.
• Kỹ thuật trang điểm đẹp sau 5 giờ chiều.
• Dùng bút chì UNI 6B để vẽ lông mày tự nhiên như người mẫu.
• Cách tô son không trôi sau khi ăn.

#Thánh kinh dưỡng da

Là một trong những cuốn sách làm đẹp hàng triệu người dân Nhật Bản gối đầu và thực hành mỗi ngày.

Được các Beauty Blogger tin tưởng sử dụng:

#Beauty Youtuber EMMI HOÀNG                           

#Beauty Youtuber TrinhPham

….

#

Cuốn sách đã thay đổi toàn bộ cách nhận biết của tôi về việc chăm sóc da. Không những cải thiện về sắc tố da, các bài tập có thể làm máu huyết tôi thông suốt và hiệu suất làm việc của tôi tăng cao đáng kể.

Những kiến thức trong sách là cả một quá tình 35 năm làm việc trong ngành sắc đẹp cả tác giả Chizu Saeki.

Có thể chứng minh thực tế từ những phương pháp tác giả truyền đạt là từ làn da 70 tuổi căng mọng của bà.

Tôi muốn những người phụ nữ bình thường sẽ trở nên xinh đẹp hơn mỗi ngày chứ không phải những diễn viên hay người mẫu.

Nếu bạn muốn xinh đẹp, hãy dùng chính cái đầu của mình chớ không phải dùng tiền.

Review chi tiết bởi: Trịnh Cát Viên – Bookademy

--------

Theo dõi fanpage của Bookademy để cập nhập thêm thông tin thú vị về sách tại link:

https://www.facebook.com/bookademy.vn

 Đăng kí để trở thành CTV của Bookademy tại link: